Estas son algunas imagenes de lo que sera la iluminacion navideña 2014 en la hermosa ciudad de Medellin,la ciudad se engalana con un hermoso juego de colores,con mensajes de union,fraternidad y paz.
DIBUJOS EXTRAÑOS Y SENSACIONALES
BIOGRAFIA Y FOTOS DE ANDREA LACOSTE
Nombre :Andrea Lacoste
Lugar de Nacimiento : Caracas, Venezuela
Fecha de Nacimiento :
Profesión : Cantante
Sexo : Femenino
Andrea Lacoste,se graduo del Colegio Santiago de León de Caracas en Humanidades, donde recuerda haber estado encantada con las clases de filosofía, arte y literatura,luego del colegio decidió estudiar Idiomas Modernos en la Universidad Central de Venezuela.
Con tan solo 22 años está comenzando el 5to semestre de la carrera de interpretación y traducción en inglés y alemán. A pesar que los idiomas son su pasión, no es la única, también está la música.
Para Andrea comenzar en este ámbito de la música fue una decisión progresiva. En un principio estuvo dispuesta a grabar un EP, algo muy sencillo, publicarlo en Soundcloud y ver qué pasaba; pero siguió componiendo, cada vez salían más ideas y al mostrárselas a su productor, Enrique Rincón, pensó que era buena idea apoyarla y enseriar el proyecto para empezar a trabajar en una producción mucho más completa.
Revisando su biblioteca musical podemos encontrar un gusto variado. Muchas bandas y músicos. Desde cantautores franceses de los 60’s como Françoise Hardy y Serge Gainsbourg hasta otros como Cornelius, José González, Queens of the Stone Age, Juana Molina, Tocotronic, Gary Numan, Famasloop y Ella Fitzgerald. Aún así su banda preferida desde la preadolescencia es Nine Inch Nails.
Su cuarto es el lugar donde aprendió a tocar guitarra. Dentro de sus sonidos favoritos está el sonido de las olas, de las máquinas industriales, de un sintetizador análogo y una linda armonía.
En el tiempo que Andrea lleva implicada en la música ha tenido tanto momentos buenos como malos para recordar.Hace pocos meses se encontraba haciendo la promoción en Miami,el plan inicial era un pequeño toque en un local,al empezar, estaba tan nerviosa que ocurrieron un par de inconvenientes. “La primera, la pista empezó a sonar y a mí se me había olvidado conectar la guitarra,la segunda, con la misma canción, de los nervios no me fijé dónde había puesto el capodastro y lo puse en un traste equivocado.
La pista de esa canción estaba en un tono y yo, por otro lado, estaba sonando medio tono más arriba. Una locura, pero bueno, ahora me río y fue tan vergonzoso que no me volverá a pasar”
Ha trabajado junto a Carlos Quintero , Sela Lovera , Rafael Pirela , Roberto Rincón y León Zervos .
Lugar de Nacimiento : Caracas, Venezuela
Fecha de Nacimiento :
Profesión : Cantante
Sexo : Femenino
Andrea Lacoste,se graduo del Colegio Santiago de León de Caracas en Humanidades, donde recuerda haber estado encantada con las clases de filosofía, arte y literatura,luego del colegio decidió estudiar Idiomas Modernos en la Universidad Central de Venezuela.
Con tan solo 22 años está comenzando el 5to semestre de la carrera de interpretación y traducción en inglés y alemán. A pesar que los idiomas son su pasión, no es la única, también está la música.
Para Andrea comenzar en este ámbito de la música fue una decisión progresiva. En un principio estuvo dispuesta a grabar un EP, algo muy sencillo, publicarlo en Soundcloud y ver qué pasaba; pero siguió componiendo, cada vez salían más ideas y al mostrárselas a su productor, Enrique Rincón, pensó que era buena idea apoyarla y enseriar el proyecto para empezar a trabajar en una producción mucho más completa.
Revisando su biblioteca musical podemos encontrar un gusto variado. Muchas bandas y músicos. Desde cantautores franceses de los 60’s como Françoise Hardy y Serge Gainsbourg hasta otros como Cornelius, José González, Queens of the Stone Age, Juana Molina, Tocotronic, Gary Numan, Famasloop y Ella Fitzgerald. Aún así su banda preferida desde la preadolescencia es Nine Inch Nails.
Su cuarto es el lugar donde aprendió a tocar guitarra. Dentro de sus sonidos favoritos está el sonido de las olas, de las máquinas industriales, de un sintetizador análogo y una linda armonía.
En el tiempo que Andrea lleva implicada en la música ha tenido tanto momentos buenos como malos para recordar.Hace pocos meses se encontraba haciendo la promoción en Miami,el plan inicial era un pequeño toque en un local,al empezar, estaba tan nerviosa que ocurrieron un par de inconvenientes. “La primera, la pista empezó a sonar y a mí se me había olvidado conectar la guitarra,la segunda, con la misma canción, de los nervios no me fijé dónde había puesto el capodastro y lo puse en un traste equivocado.
La pista de esa canción estaba en un tono y yo, por otro lado, estaba sonando medio tono más arriba. Una locura, pero bueno, ahora me río y fue tan vergonzoso que no me volverá a pasar”
Ha trabajado junto a Carlos Quintero , Sela Lovera , Rafael Pirela , Roberto Rincón y León Zervos .
FOTOS INSOLITAS Y CHISTOSAS
LOS JERSEY SE PONEN DE MODA EN ESTA TEMPORADA
PRODUCTOS ELABORADOS CON MARIHUANA LLEVARAN EL APELLIDO DE BOB MARLEY
La firma inversora estadounidense Privateer Holdings anunció la creación de la primera marca global de marihuana,cannabis o cáñamo en el mundo, cuyos productos llevarán el apellido del músico jamaiquino Bob Marley y comenzarán a distribuirse en 2015.
La compañía informó a través de un comunicado de que Marley Natural ofrecerá cannabis de primera calidad que honrará la vida y el legado de Bob Marley , así como su fe en los efectos beneficiosos de esa planta.
La empresa Privateer Holdings se define en el comunicado como la primera sociedad inversora de capital privado que invierte exclusivamente en la industria legal de la marihuana, cuyos usos medicinales y recreativos acaban de ser legalizados en varios estados de EE.UU. y en Uruguay, entre otros lugares.
Rohan Marley, hijo del artista, señala que las negociaciones con Privateer Holdings comenzaron en 2013 y que la familia aceptó la alianza ya que la compañía entiende y respeta el legado de su progenitor.
Mi padre estaría muy feliz de ver que la gente entiende el poder sanador de esta hierba, dijo Cedella Marley, hija del reconocido cantante.
Según Brendan Kennedy, director ejecutivo de Privateer Holdings, es un honor trabajar con la familia Marley para darle voz a una marca profesional, auténtica y moderna que será pionera en la industria del cannabis.
La firma detalló que además de ofrecer marihuana de Jamaica, la marca Marley Natural incluirá otros productos como cremas reparadoras y lociones que contendrán ingredientes producidos en esa isla caribeña como el aloe y el coco, y accesorios.
Como una marca con una fuerte conciencia social, Marley Natural desarrollará un modelo de negocio e iniciativas filantrópicas que brinden a las familias y comunidades perjudicadas por la prohibición del cannabis la oportunidad de beneficiarse de la nueva economía legal en torno a esa planta, señala el comunicado.
Mi esposo creía que la hierba era una parte natural y positiva de la vida y pensaba que era importante para el mundo, dijo Rita Marley, viuda del músico jamaiquino.
La compañía informó a través de un comunicado de que Marley Natural ofrecerá cannabis de primera calidad que honrará la vida y el legado de Bob Marley , así como su fe en los efectos beneficiosos de esa planta.
La empresa Privateer Holdings se define en el comunicado como la primera sociedad inversora de capital privado que invierte exclusivamente en la industria legal de la marihuana, cuyos usos medicinales y recreativos acaban de ser legalizados en varios estados de EE.UU. y en Uruguay, entre otros lugares.
Rohan Marley, hijo del artista, señala que las negociaciones con Privateer Holdings comenzaron en 2013 y que la familia aceptó la alianza ya que la compañía entiende y respeta el legado de su progenitor.
Mi padre estaría muy feliz de ver que la gente entiende el poder sanador de esta hierba, dijo Cedella Marley, hija del reconocido cantante.
Según Brendan Kennedy, director ejecutivo de Privateer Holdings, es un honor trabajar con la familia Marley para darle voz a una marca profesional, auténtica y moderna que será pionera en la industria del cannabis.
La firma detalló que además de ofrecer marihuana de Jamaica, la marca Marley Natural incluirá otros productos como cremas reparadoras y lociones que contendrán ingredientes producidos en esa isla caribeña como el aloe y el coco, y accesorios.
Como una marca con una fuerte conciencia social, Marley Natural desarrollará un modelo de negocio e iniciativas filantrópicas que brinden a las familias y comunidades perjudicadas por la prohibición del cannabis la oportunidad de beneficiarse de la nueva economía legal en torno a esa planta, señala el comunicado.
Mi esposo creía que la hierba era una parte natural y positiva de la vida y pensaba que era importante para el mundo, dijo Rita Marley, viuda del músico jamaiquino.
VETERANO DE GUERRA FUE ELEGIDO COMO EL MEJOR CUERPO DEL 2014
Entre 1.300 participantes que aspiraban a ser escogidos como el mejor cuerpo del año por la revista Men's Health, Noah Galloway, un veterano de guerra alcanzó este título, teniendo tan solo la pierna y brazo izquierdo.
Galloway, un estadounidense de 32 años, fue elegido como el mejor cuerpo del año, por ser un ejemplo de superación, sacrificio y lograr mantener en buen estado físico, según informó El Clarín de Argentina.
En 2005 este marine americano perdió la pierna y el brazo derecho en una explosión durante un combate en Irak. Pasó cerca de 5 años de depresión y aislamiento, pero decidió seguir adelante con un cambio positivo en su actitud. Fue entonces cuando decidió empezar un riguroso entrenamiento físico y a pesar de la falta de 2 miembros de su cuerpo, logró ponerse en buena forma.
Decidió presentarse al concurso bajo las normas de estar en buena forma física, ser seguro, ser elegante, tener una prometedora carrera y ser un pilar de su comunidad.
Sin un brazo y una pierna, demostró que pudo cumplir con los requisitos del concurso 2014 al igual que con las metas en su vida.
Galloway, un estadounidense de 32 años, fue elegido como el mejor cuerpo del año, por ser un ejemplo de superación, sacrificio y lograr mantener en buen estado físico, según informó El Clarín de Argentina.
En 2005 este marine americano perdió la pierna y el brazo derecho en una explosión durante un combate en Irak. Pasó cerca de 5 años de depresión y aislamiento, pero decidió seguir adelante con un cambio positivo en su actitud. Fue entonces cuando decidió empezar un riguroso entrenamiento físico y a pesar de la falta de 2 miembros de su cuerpo, logró ponerse en buena forma.
Decidió presentarse al concurso bajo las normas de estar en buena forma física, ser seguro, ser elegante, tener una prometedora carrera y ser un pilar de su comunidad.
Sin un brazo y una pierna, demostró que pudo cumplir con los requisitos del concurso 2014 al igual que con las metas en su vida.
EXPOPET 2014 LA FERIA DE LAS MASCOTAS
Disfraces miniatura del Hombre Araña o tutús de ballet, panaderías especializadas en paladares animales y fotoestudios exclusivos para perros son algunos de los lujos que expone la primera feria para mascotas de Bogotá, Expopet 2014.
Expopet Colombia fue un espacio dedicado a las mascotas, sus amigos y familia y tuvo una amplia muestra comercial.
En Corferias,los perros domésticos estuvieron de compras con los adultos: se probaron las pequeñas prendas de vestir y sus dueños les compraron galletas de lujo o helados naturales.También se expuso en el lugar cirugías estéticas, spa, tratamientos médicos y servicios funerarios para perros, en busca de nuevos clientes para un mercado en auge.
Los organizadores señalan que, según el Centro Nacional de Consultoría, alrededor del 70% de los 12 millones de hogares de Colombia cuenta al menos con un animal de compañía.
Además de las ventas especializadas, las exhibiciones de belleza y las pruebas de agilidad canina, los perros rescatistas también fueron protagonistas en Expopet.
La Cruz Roja Colombiana llevó algunos ejemplares de animales que han apoyado las labores de búsqueda y rescate, en hechos que aún permanecen en la memoria de los colombianos, como el atentado al Club El Nogal en el año 2003, el terremoto de Haití en el 2010, el paso del fenómeno de la Niña 2010-2012, y las recientes temporadas de lluvias,
Aunque conto con artículos para otras mascotas como gatos, aves y peces, el evento se centra, sin embargo, en los canes, pues es el que atrae más ventas.
Expopet Colombia fue un espacio dedicado a las mascotas, sus amigos y familia y tuvo una amplia muestra comercial.
En Corferias,los perros domésticos estuvieron de compras con los adultos: se probaron las pequeñas prendas de vestir y sus dueños les compraron galletas de lujo o helados naturales.También se expuso en el lugar cirugías estéticas, spa, tratamientos médicos y servicios funerarios para perros, en busca de nuevos clientes para un mercado en auge.
Los organizadores señalan que, según el Centro Nacional de Consultoría, alrededor del 70% de los 12 millones de hogares de Colombia cuenta al menos con un animal de compañía.
Además de las ventas especializadas, las exhibiciones de belleza y las pruebas de agilidad canina, los perros rescatistas también fueron protagonistas en Expopet.
La Cruz Roja Colombiana llevó algunos ejemplares de animales que han apoyado las labores de búsqueda y rescate, en hechos que aún permanecen en la memoria de los colombianos, como el atentado al Club El Nogal en el año 2003, el terremoto de Haití en el 2010, el paso del fenómeno de la Niña 2010-2012, y las recientes temporadas de lluvias,
Aunque conto con artículos para otras mascotas como gatos, aves y peces, el evento se centra, sin embargo, en los canes, pues es el que atrae más ventas.
LOS ADOLESCENTES EN EE.UU PRACTICAN EL SEXTING SIN MEDIR LAS CONSECUENCIAS
Según un estudio de la Universidad de Utah publicado este miércoles, 19,1% de los 1.130 estudiantes de educación secundaria preguntados reconocieron haber enviado una foto de ellos desnudos y 38% afirma haberlas recibido. Además, alrededor de una persona de cada cinco entre estos últimos reenviaron esa una imagen a otra persona.
Por otra parte, las adolescentes afirmaron haber enviado este tipo de mensajes a sus novios en 83% de los casos, mientras que solo un 53% de los chicos lo hicieron con sus parejas femeninas. De ellos, un 12% mandaron sexts para alguien con quien quería salir o tener sexo y otro 2,4% a personas a las que acababan de conocer.
Estos resultados muestran pocos cambios en comparación a un estudio hecho el año pasado, afirma Don Strassberg, profesor de psicología en la Universidad de Utah.
El sexting está lejos de ser una práctica aislada y la posibilidad de transmitir una foto sexual puede llegar a ser problemática, en particular para las mujeres jóvenes que comparten fotos explícitas.
Entre los riesgos, Strassberg cita la humillación, el chantaje o incluso en algunos casos el acoso para encubrir imágenes pedófilas o pornográficas.
El sexting ha provocado tragedias en Estados Unidos, particularmente entre los adolescentes.
Un caso que fue particularmente conmovedor en el país fue el de Jessica Logan, ahorcada a los 18 años en 2008 después de que una foto de ella desnuda, que había tomado y enviado a su novio, fuera enviada a cientos de adolescentes de institutos del estado de Cincinnati . Hope Sitwell, de 13 años, también se ahorcó por razones similares un año después.
Los chicos tampoco se libran, en particular los homosexuales: en 2010, Tyler Clementi, de 18 años, se tiró de un puente en Nueva York después de que su compañero de habitación hiciera circular un video que grabó sin su consentimiento y donde se le veía con un amante.
El fenómeno también ha llevado al nacimiento de la expresión revenge porn (pornovenganza). Numerosas páginas web permiten a los amantes despechados publicar fotos comprometidas.
EL CARIBE DEBE ADAPTAR Y ADOPTAR LA MARIHUANA COMO UNA DE SUS MATERIAS PRIMAS
El Caribe debe adaptar y adoptar la marihuana como una de sus materias primas, ya que podría ser la panacea para sacar a la región de los problemas económicos que sufre, según el senador virgenense Terrence Nelson.
Este senador lleva años defendiendo las ventajas económicas que a su juicio tendría la despenalización del cultivo y consumo de marihuana en la región.
Ahora que la marihuana empieza a considerarse legal en cada vez más jurisdicciones, se van publicando sin temor informes que niegan los efectos nocivos que se le han atribuido por años, defendió, en línea con lo expuesto durante su participación en la citada reunión.
A su juicio, esos informes están apoyando el hecho de que hay espacio para una industria de la marihuana, ya sea médica, recreativa o de cáñamo industrial.
Además, insistió en que aunque hay quienes abusan de la marihuana, también hay muchas personas más exitosas que la utilizan como medicamento, pero nunca las vemos porque no la consumen en las calles.
Los vagabundos que vemos por las calles son adictos a otras drogas, no a la marihuana, argumentó el economista nacido en San Cristóbal, quien se mostró en contra de enviar a jóvenes a la cárcel por consumo de marihuana, ya que eso altera su trayectoria profesional por algo que debería ser en todo caso una infracción.
Este senador lleva años defendiendo las ventajas económicas que a su juicio tendría la despenalización del cultivo y consumo de marihuana en la región.
Ahora que la marihuana empieza a considerarse legal en cada vez más jurisdicciones, se van publicando sin temor informes que niegan los efectos nocivos que se le han atribuido por años, defendió, en línea con lo expuesto durante su participación en la citada reunión.
A su juicio, esos informes están apoyando el hecho de que hay espacio para una industria de la marihuana, ya sea médica, recreativa o de cáñamo industrial.
Además, insistió en que aunque hay quienes abusan de la marihuana, también hay muchas personas más exitosas que la utilizan como medicamento, pero nunca las vemos porque no la consumen en las calles.
Los vagabundos que vemos por las calles son adictos a otras drogas, no a la marihuana, argumentó el economista nacido en San Cristóbal, quien se mostró en contra de enviar a jóvenes a la cárcel por consumo de marihuana, ya que eso altera su trayectoria profesional por algo que debería ser en todo caso una infracción.
MUJER DE LA FLORIDA SE HACE IMPLANTAR UN TERCER SENO
Una mujer de 21 años de Florida en los Estados Unidos, que se sometió a una cirugía para implantarse un tercer seno y lucir menos atractiva a los hombres, esta mujer ,está causando sensación en los medios de comunicación y las redes sociales.
La joven, que se hace llamar Jasmine Tridevil y reside en Tampa, en el centro de Florida, contó al canal CBS que tuvo que visitar a unos 50 o 60 cirujanos hasta que encontro uno que aceptó realizarle la operación estética.
Jasmine Tridevil tuvo que pagar 20.000 dólares, ahorrados durante 2 años, para que un médico finalmente la operara para colocarle en el centro de su pecho un tercer seno.
La joven masajista dijo que con el implante pretende conseguir su propio reality show en el canal MTV y alejar a los hombres.
Quería dejar de resultar atractiva a los hombres, no quiero tener más citas,sé que suena raro y asqueroso, pero yo aún me siento bella, dijo Tridevil a la cadena CBS.
El tercer seno de Tridevil fue construido quirúrgicamente en el medio de su pecho con un implante de silicona y tejido recortado de su abdomen.Para hacer la areola, el cirujano implantó una pequeña sección circular que Tridevil afirmó haber tatuado para que se vea más real.
La joven, que se hace llamar Jasmine Tridevil y reside en Tampa, en el centro de Florida, contó al canal CBS que tuvo que visitar a unos 50 o 60 cirujanos hasta que encontro uno que aceptó realizarle la operación estética.
Jasmine Tridevil tuvo que pagar 20.000 dólares, ahorrados durante 2 años, para que un médico finalmente la operara para colocarle en el centro de su pecho un tercer seno.
La joven masajista dijo que con el implante pretende conseguir su propio reality show en el canal MTV y alejar a los hombres.
Quería dejar de resultar atractiva a los hombres, no quiero tener más citas,sé que suena raro y asqueroso, pero yo aún me siento bella, dijo Tridevil a la cadena CBS.
El tercer seno de Tridevil fue construido quirúrgicamente en el medio de su pecho con un implante de silicona y tejido recortado de su abdomen.Para hacer la areola, el cirujano implantó una pequeña sección circular que Tridevil afirmó haber tatuado para que se vea más real.
TRUCOS CASEROS PÁRA ELIMINAR LAS VERRUGAS
Las verrugas son crecimientos de la piel, que están causadas por un virus y pueden variar en tamaño y en color,estas ´pueden aparecer en las manos, pies y cuello, pero pueden aparecer en cualquier parte del cuerpo; aunque las verrugas no son cancerosas y no causan problemas de salud, pueden hacer que la persona que sufre este problema, se sienta incómoda e insegura, pero para tratar las verrugas puedes utilizar diferentes remedios, que de forma tópica, ayuden a eliminar las verrugas de la piel.
-Metodo del Ajo : El ajo es una opción muy saludable, debes de aplicarlo directamente sobre el área afectada de la siguiente forma : machaca un diente de ajo fresco hasta formar una pasta espesa, y aplícalo directamente sobre la verruga, y cubrelo con un vendaje limpio, dejálo actuar durante toda la noche,.
Cuando te levantes por la mañana, retira la pulpa de ajo y limpia el área afectada. Repite este proceso cada noche hasta que la verruga se seque y se caíga; además el ajo ayudará a que en dicha zona no aparezcan nuevas verrugas.
-Método de la Cinta Adhesiva : Este método es adecuado para cualquier persona, incluso para los niños,se trata de colocar un pequeño trozo de cinta adhesiva sobre la verruga durante 6 días; pasado este tiempo la cinta se retira, y la verruga se empapa en agua durante unos minutos,después con una lima de uñas o piedra pomez, deberás de frotar suavemente para eliminar la piel muerta. Aplica un nuevo pedazo de cinta adhesiva, y repite el proceso hasta que la verruga desaparezca.
-Metodo de la Piel de Plátano : Dado que la cáscara de plátano contiene ácido salicílico, puede ayudar a secar las verrugas de la siguiente forma : corta un pedazo de piel de plátano, y coloca la cara interna contra la verruga, asegurandola con un trozo de cinta adhesiva, antes de acostarte . Puedes cambiar el vendaje 1 o 2 veces por día, y repetir el tratamiento hasta que la verruga desaparezca.
-Metodo del Zumo de limón : El zumo de limón, aplicado varas veces al día, puede ayudar a eliminar las verrugas de la siguiente forma: sumerge un algodón en zumo de limón y aplica sobre las zonas donde tengas verrugas, durante varios segundos. Repite esta acción 3 o 4 veces al día hasta que la verruga se seque, se vuelva negra, y caiga.
Con estos tratamiento hay que tener constancia pues los resultados no se veran de la noche a la mañana.
-Metodo del Ajo : El ajo es una opción muy saludable, debes de aplicarlo directamente sobre el área afectada de la siguiente forma : machaca un diente de ajo fresco hasta formar una pasta espesa, y aplícalo directamente sobre la verruga, y cubrelo con un vendaje limpio, dejálo actuar durante toda la noche,.
Cuando te levantes por la mañana, retira la pulpa de ajo y limpia el área afectada. Repite este proceso cada noche hasta que la verruga se seque y se caíga; además el ajo ayudará a que en dicha zona no aparezcan nuevas verrugas.
-Método de la Cinta Adhesiva : Este método es adecuado para cualquier persona, incluso para los niños,se trata de colocar un pequeño trozo de cinta adhesiva sobre la verruga durante 6 días; pasado este tiempo la cinta se retira, y la verruga se empapa en agua durante unos minutos,después con una lima de uñas o piedra pomez, deberás de frotar suavemente para eliminar la piel muerta. Aplica un nuevo pedazo de cinta adhesiva, y repite el proceso hasta que la verruga desaparezca.
-Metodo de la Piel de Plátano : Dado que la cáscara de plátano contiene ácido salicílico, puede ayudar a secar las verrugas de la siguiente forma : corta un pedazo de piel de plátano, y coloca la cara interna contra la verruga, asegurandola con un trozo de cinta adhesiva, antes de acostarte . Puedes cambiar el vendaje 1 o 2 veces por día, y repetir el tratamiento hasta que la verruga desaparezca.
-Metodo del Zumo de limón : El zumo de limón, aplicado varas veces al día, puede ayudar a eliminar las verrugas de la siguiente forma: sumerge un algodón en zumo de limón y aplica sobre las zonas donde tengas verrugas, durante varios segundos. Repite esta acción 3 o 4 veces al día hasta que la verruga se seque, se vuelva negra, y caiga.
Con estos tratamiento hay que tener constancia pues los resultados no se veran de la noche a la mañana.
EL AIRBAG PARA MOTOCICLISTAS
Luego de siete años de investigaciones, sale al mercado una nueva generación de chalecos dotados de este sistema de protección. Producto colombiano tipo exportación.
Nada puede garantizar un hecho fatal en un accidente, no hay ninguna prenda en el mundo que garantice la inmortalidad; lo que produce la muerte en este caso es la energía del accidente y la mejor manera es atenuando los traumatismos, así lo explica el ingeniero colombiano Germán Acevedo quien lleva más de 6 años trabajando en el desarrollo de chalecos con airbag en su empresa Tech4Riders y de los cuales está presentando la tercera generación.
Estos chalecos combinan dos sistemas mecánicos: uno activo, el airbag, y uno pasivo, compuesto por espumas inteligentes, que permiten obtener unos índices de absorción superiores al 90% de la energía del impacto.
El sistema completo protege de golpes en la zona cervical, en la caja torácica y la columna vertebral, que son los que generan mayor incapacidad. En 2011 se registraron en Colombia 2.253 muertes de motociclistas, lo que representa el 39% de las víctimas de accidentes de tránsito, además de 18.095 heridos, según el Instituto Nacional de Medicina Legal y Ciencias Forenses, en un país donde oficialmente están registradas para la circulación 4,85 millones de motocicletas.
-Cómo y cuándo se activa el airbag : El mecanismo de estos chalecos o chaquetas dispone de un innovador mecanismo que activa el airbag. Se trata de un sistema por el que una correa que se desprende de la propia prenda se fija al vehículo y logra detectar desde una caída hasta la expulsión del conductor o del pasajero de la moto a causa de un impacto.
En ese momento se activa el mecanismo: el interior del chaleco se infla por inyección de gas carbónico comprimido en cerca de una décima de segundo, velocidad de reacción calculada para proteger al motociclista de un impacto que puede resultar mortal.
El chaleco, cuyo precio, dependiendo del modelo, varía entre los 300.000 y los 800.000 pesos, ofrece protección complementaria con poliéster de alta resistencia y gomas en los hombros, espalda, codos y rodillas fabricadas con material viscoelástico, inicialmente desarrollado por la NASA para proteger a los astronautas.
Ducati tambien a presentado la última evolución en cuanto a sistemas de airbag para moto se refiere. Se trata del sistema D-Air realizado en colaboración con el fabricante de ropa técnica Dainese, ha implementado a su modelo Ducati Multistrada 1200 el software necesario para que sea la moto la encargada de detectar cuándo se produce un impacto y con ello, disparar el sistema que va incorporado en la chaqueta tanto del piloto como del pasajero.
La chaqueta y chaleco con airbag de los motoristas (o de los jinetes) es un invento húngaro muy utilizado desde hace tiempo, cuyo inventor es Tamás Straub. Oficialmente se anunció en 1976 y se presentó públicamente en 1977.
Aquí puede ver la documentación original de la notificación del invento para su registro
Nada puede garantizar un hecho fatal en un accidente, no hay ninguna prenda en el mundo que garantice la inmortalidad; lo que produce la muerte en este caso es la energía del accidente y la mejor manera es atenuando los traumatismos, así lo explica el ingeniero colombiano Germán Acevedo quien lleva más de 6 años trabajando en el desarrollo de chalecos con airbag en su empresa Tech4Riders y de los cuales está presentando la tercera generación.
Estos chalecos combinan dos sistemas mecánicos: uno activo, el airbag, y uno pasivo, compuesto por espumas inteligentes, que permiten obtener unos índices de absorción superiores al 90% de la energía del impacto.
El sistema completo protege de golpes en la zona cervical, en la caja torácica y la columna vertebral, que son los que generan mayor incapacidad. En 2011 se registraron en Colombia 2.253 muertes de motociclistas, lo que representa el 39% de las víctimas de accidentes de tránsito, además de 18.095 heridos, según el Instituto Nacional de Medicina Legal y Ciencias Forenses, en un país donde oficialmente están registradas para la circulación 4,85 millones de motocicletas.
-Cómo y cuándo se activa el airbag : El mecanismo de estos chalecos o chaquetas dispone de un innovador mecanismo que activa el airbag. Se trata de un sistema por el que una correa que se desprende de la propia prenda se fija al vehículo y logra detectar desde una caída hasta la expulsión del conductor o del pasajero de la moto a causa de un impacto.
En ese momento se activa el mecanismo: el interior del chaleco se infla por inyección de gas carbónico comprimido en cerca de una décima de segundo, velocidad de reacción calculada para proteger al motociclista de un impacto que puede resultar mortal.
El chaleco, cuyo precio, dependiendo del modelo, varía entre los 300.000 y los 800.000 pesos, ofrece protección complementaria con poliéster de alta resistencia y gomas en los hombros, espalda, codos y rodillas fabricadas con material viscoelástico, inicialmente desarrollado por la NASA para proteger a los astronautas.
Ducati tambien a presentado la última evolución en cuanto a sistemas de airbag para moto se refiere. Se trata del sistema D-Air realizado en colaboración con el fabricante de ropa técnica Dainese, ha implementado a su modelo Ducati Multistrada 1200 el software necesario para que sea la moto la encargada de detectar cuándo se produce un impacto y con ello, disparar el sistema que va incorporado en la chaqueta tanto del piloto como del pasajero.
La chaqueta y chaleco con airbag de los motoristas (o de los jinetes) es un invento húngaro muy utilizado desde hace tiempo, cuyo inventor es Tamás Straub. Oficialmente se anunció en 1976 y se presentó públicamente en 1977.
Aquí puede ver la documentación original de la notificación del invento para su registro
PROGRAMACION DEL XL CONCURSO NACIONAL DE BANDAS MUSICALES PAIPA 2014
-Foro 40 años del Concurso y su impacto en las bandas musicales de Colombia
-Serenata de música colombiana en honor a los 40 años del Concurso.
-Primera feria musical “Expobandas Paipa”
-Desfile folclórico de las bandas con muestras multiculturales
-Ronda para el público asistente con repertorio tradicional colombiano
-Realce de las tradiciones propias de las bandas de Música en Colombia.
-Conciertos y verbenas con Orquestas de nivel nacional
Concierto de inclusión con niños en condición de discapacidad.
Jueves 02 de Octubre
Hora : 8:00 a.m. a 5:30 p.m.
Evento : Foro Nacional 40 años del Concurso Nacional de Bandas y su aporte a la cultura bandística.
Lugar : Hotel El Lago, km 1 vía al Pantano de Vargas.
Hora : 12:00 m. a 8:30 p.m.
Evento : Arribo a Paipa de las Bandas Nacionales participantes y sus delegaciones,autoridades estatales,Jurado Calificador, Medios de Comunicación y Visitantes.
Lugar : Concha Acústica Valentín García
Hora : 8:00 p.m. a 9.30 p.m.
Evento : Serenata de música colombiana en honor a los 40 años del Concurso.
Participación de grupos musicales Bachue, Fundación Musical Gregorio y otros.
Lugar : Concha Acústica Valentín García
Viernes 03 de Octubre
Hora : 7:00 a.m. a 9:00 a.m.
Evento : Recepción, acreditación y bienvenida de las Bandas y delegaciones participantes
Lugar : Concha Acústica Valentín García
Hora : 9:00 a.m. a 11:00 a.m.
Evento : Congreso Técnico con delegados del Ministerio de Cultura, Gobernación de Boyacá
Alcaldía de Paipa,el Jurado Calificador, Directores de Bandas,Maestros de Ceremonia, Medios de Comunicación,Vigías de Patrimonio,Músicos, demás asistentes y Directivos de CORBANDAS.
Lugar : Auditorio Pablo Solano ,Sede Social y Cultural de Paipa.
Hora :11:00 a.m.
Evento : Apertura de la primera muestra musical “Expobandas Paipa”.Feria de
instrumentos musicales y afines,partituras, material didáctico,programas académicos, trabajos discográficos y otros
Lugar : Carpa central, Parque Jaime Rook
Hora : 1:00 p.m.
Evento : Primera Presentacióno ficial de las Bandas participantes por categorías
Bandas Infantiles y Juveniles.
Lugar : Auditorio Pablo Solano
Evento : Bandas Básicas, Especiales y Universitarias.
Lugar : Concha Acústica Valentín García
Hora : 7:30 p.m.
Evento : Primera Presentación oficial Bandas Fiesteras
Lugar : Plazoleta Lago Sochagota.
Hora : 8:30 p.m.
Evento : “Noches de Paipa ”Juegos Pirotécnicos amenizados por las Bandas Participantes
Lugar : Malecón Lago Sochagota
Hora : 9:00 p.m.
Evento :Verbena popular, amenizan las Bandas Participantes
Lugar : Plazoleta y Malecón Lago Sochagota.
Sabado 04 de Octubre
Hora : 8:00 a.m. Gran desfile folclórico de las Bandas y Delegaciones Participantes . Muestras
multiculturales
Salida : Coliseo Municipal
Recorrido : Principales calles de la ciudad de Paipa
Llegada : Concha Acústica Valentín García
Hora : 10:30 a.m.
Evento ; Ceremonia de Inauguración
Lugar : Concha Acústica Valentín García
Hora : 11:30 a.m.
Evento : Concierto musical a cargo de la Orquesta del Colegio San Martín de Tours, de Sogamoso, integrada por niños y niñas en condición de discapacidad
Lugar : Concha Acústica Valentín García
Hora1:30 p.m.
Evento : Segunda Presentación oficial de las Bandas participantes por categorías.
Bandas Infantiles, Juveniles, Básicas y Fiesteras.
Lugar : Concha Acústica Valentín García
Evento :Bandas Especiales y Universitarias.
Lugar : Auditorio Pablo Solano
Hora : 8:00 p.m.
Evento : Verbena Popular. Amenizan todas las Bandas Participantes
Lugar : Concha Acústica Valentín García, Parque Jaime Rook y principales calles de Paipa
Hora : 10:30 p.m.
Evento : Continuación Verbena Popular; ameniza la Orquesta “los 50 de Joselito”
Lugar : Concha Acústica Valentín García
Domingo 05 de Octubre
Hora : 8:00 a.m.
Evento : Tercera Presentación oficial de las Bandas participantes por categorías.
Bandas Especiales,Infantiles,Juveniles y Fiesteras.
Lugar : Concha Acústica Valentín García
-Serenata de música colombiana en honor a los 40 años del Concurso.
-Primera feria musical “Expobandas Paipa”
-Desfile folclórico de las bandas con muestras multiculturales
-Ronda para el público asistente con repertorio tradicional colombiano
-Realce de las tradiciones propias de las bandas de Música en Colombia.
-Conciertos y verbenas con Orquestas de nivel nacional
Concierto de inclusión con niños en condición de discapacidad.
Jueves 02 de Octubre
Hora : 8:00 a.m. a 5:30 p.m.
Evento : Foro Nacional 40 años del Concurso Nacional de Bandas y su aporte a la cultura bandística.
Lugar : Hotel El Lago, km 1 vía al Pantano de Vargas.
Hora : 12:00 m. a 8:30 p.m.
Evento : Arribo a Paipa de las Bandas Nacionales participantes y sus delegaciones,autoridades estatales,Jurado Calificador, Medios de Comunicación y Visitantes.
Lugar : Concha Acústica Valentín García
Hora : 8:00 p.m. a 9.30 p.m.
Evento : Serenata de música colombiana en honor a los 40 años del Concurso.
Participación de grupos musicales Bachue, Fundación Musical Gregorio y otros.
Lugar : Concha Acústica Valentín García
Viernes 03 de Octubre
Hora : 7:00 a.m. a 9:00 a.m.
Evento : Recepción, acreditación y bienvenida de las Bandas y delegaciones participantes
Lugar : Concha Acústica Valentín García
Hora : 9:00 a.m. a 11:00 a.m.
Evento : Congreso Técnico con delegados del Ministerio de Cultura, Gobernación de Boyacá
Alcaldía de Paipa,el Jurado Calificador, Directores de Bandas,Maestros de Ceremonia, Medios de Comunicación,Vigías de Patrimonio,Músicos, demás asistentes y Directivos de CORBANDAS.
Lugar : Auditorio Pablo Solano ,Sede Social y Cultural de Paipa.
Hora :11:00 a.m.
Evento : Apertura de la primera muestra musical “Expobandas Paipa”.Feria de
instrumentos musicales y afines,partituras, material didáctico,programas académicos, trabajos discográficos y otros
Lugar : Carpa central, Parque Jaime Rook
Hora : 1:00 p.m.
Evento : Primera Presentacióno ficial de las Bandas participantes por categorías
Bandas Infantiles y Juveniles.
Lugar : Auditorio Pablo Solano
Evento : Bandas Básicas, Especiales y Universitarias.
Lugar : Concha Acústica Valentín García
Hora : 7:30 p.m.
Evento : Primera Presentación oficial Bandas Fiesteras
Lugar : Plazoleta Lago Sochagota.
Hora : 8:30 p.m.
Evento : “Noches de Paipa ”Juegos Pirotécnicos amenizados por las Bandas Participantes
Lugar : Malecón Lago Sochagota
Hora : 9:00 p.m.
Evento :Verbena popular, amenizan las Bandas Participantes
Lugar : Plazoleta y Malecón Lago Sochagota.
Sabado 04 de Octubre
Hora : 8:00 a.m. Gran desfile folclórico de las Bandas y Delegaciones Participantes . Muestras
multiculturales
Salida : Coliseo Municipal
Recorrido : Principales calles de la ciudad de Paipa
Llegada : Concha Acústica Valentín García
Hora : 10:30 a.m.
Evento ; Ceremonia de Inauguración
Lugar : Concha Acústica Valentín García
Hora : 11:30 a.m.
Evento : Concierto musical a cargo de la Orquesta del Colegio San Martín de Tours, de Sogamoso, integrada por niños y niñas en condición de discapacidad
Lugar : Concha Acústica Valentín García
Hora1:30 p.m.
Evento : Segunda Presentación oficial de las Bandas participantes por categorías.
Bandas Infantiles, Juveniles, Básicas y Fiesteras.
Lugar : Concha Acústica Valentín García
Evento :Bandas Especiales y Universitarias.
Lugar : Auditorio Pablo Solano
Hora : 8:00 p.m.
Evento : Verbena Popular. Amenizan todas las Bandas Participantes
Lugar : Concha Acústica Valentín García, Parque Jaime Rook y principales calles de Paipa
Hora : 10:30 p.m.
Evento : Continuación Verbena Popular; ameniza la Orquesta “los 50 de Joselito”
Lugar : Concha Acústica Valentín García
Domingo 05 de Octubre
Hora : 8:00 a.m.
Evento : Tercera Presentación oficial de las Bandas participantes por categorías.
Bandas Especiales,Infantiles,Juveniles y Fiesteras.
Lugar : Concha Acústica Valentín García
LOS CINCUENTA AÑOS DE MAFALDA
El universo fantástico de Mafalda, con su pasión por la primavera, los vestidos y los Beatles, así como su rechazo a la sopa, las moscas y la guerra, cobra vida en una muestra inaugurada este lunes con motivo de los cincuenta años del nacimiento de la legendaria tira cómica.
El Mundo según Mafalda, en el complejo Usina del Arte de la capital argentina, es una propuesta ideada por el gobierno de la ciudad de Buenos Aires que propone a grandes y pequeños un recorrido divertido por distintos espacios de juego e interacción, aunque también invita a reflexionar sobre el mundo actual.
Mafalda, el personaje más popular de la historieta argentina, nació el 29 de septiembre de 1964 cuando Joaquín Salvador Lavado, conocido por todos como Quino, dibujó su figura por un encargo publicitario. Un año después las andanzas de esta niña de una familia de clase media se materializaron en una tira publicada primero en el diario El Mundo y luego en la revista Siete Días Ilustrados. En 1973 su creador dejó de dibujarla, aunque posteriormente publicó diversos libros de dibujos animados no relacionados con su famoso personaje.
Al ingresar al recinto, una Mafalda inflable de más de 10 metros de altura, con vestido y moño rojo para el pelo, da la bienvenida a los visitantes con su sonrisa sin dientes. Luego comienza un recorrido por distintas estaciones, la primera de ellas dedicada a las pasiones del personaje. Un gran mural de flores de tela de distintos colores capta la atención, mientras de fondo un tocadiscos reproduce We Can Work It Out de los Beatles.
Sopa, ¿verdad?, de la frontera ideológica para allá, reclama una Mafalda dibujada, pero sentada frente a un plato real de sopa en una mesa pintada de negro y blanco con cuatro sillas. El sonido permanente de un zumbido de mosca ayuda a comprender el malestar que ese insecto causa en la famosa niña.
Mafalda creció en un mundo dividido por la Guerra Fría entre Estados Unidos y la Unión Soviética. Pero sus reflexiones de entonces bien se adaptan a la realidad de hoy en día, porque la humanidad actual sigue cometiendo los mismos errores, no aprende de su pasado, apuntó Quino, cuya obra maestra fue traducida a 26 idiomas.
Sobre esta cuestión gira el segmento más original de la exposición.
Más que un planeta es un inmenso conventillo espacial, avisa Mafalda al visitante que ingresa a la sección Los Mundos. Un globo terráqueo todo pintado de azul describe a un mundo borrado. Otro apoyado sobre una almohada y una cama de madera remite a un mundo enfermo, y otro sostenido de una soga a un mundo suicida.
La muestra gratuita abrirá sus puertas al público a partir de 18 de septiembre hasta el 30 de noviembre.
El Mundo según Mafalda, en el complejo Usina del Arte de la capital argentina, es una propuesta ideada por el gobierno de la ciudad de Buenos Aires que propone a grandes y pequeños un recorrido divertido por distintos espacios de juego e interacción, aunque también invita a reflexionar sobre el mundo actual.
Mafalda, el personaje más popular de la historieta argentina, nació el 29 de septiembre de 1964 cuando Joaquín Salvador Lavado, conocido por todos como Quino, dibujó su figura por un encargo publicitario. Un año después las andanzas de esta niña de una familia de clase media se materializaron en una tira publicada primero en el diario El Mundo y luego en la revista Siete Días Ilustrados. En 1973 su creador dejó de dibujarla, aunque posteriormente publicó diversos libros de dibujos animados no relacionados con su famoso personaje.
Al ingresar al recinto, una Mafalda inflable de más de 10 metros de altura, con vestido y moño rojo para el pelo, da la bienvenida a los visitantes con su sonrisa sin dientes. Luego comienza un recorrido por distintas estaciones, la primera de ellas dedicada a las pasiones del personaje. Un gran mural de flores de tela de distintos colores capta la atención, mientras de fondo un tocadiscos reproduce We Can Work It Out de los Beatles.
Sopa, ¿verdad?, de la frontera ideológica para allá, reclama una Mafalda dibujada, pero sentada frente a un plato real de sopa en una mesa pintada de negro y blanco con cuatro sillas. El sonido permanente de un zumbido de mosca ayuda a comprender el malestar que ese insecto causa en la famosa niña.
Mafalda creció en un mundo dividido por la Guerra Fría entre Estados Unidos y la Unión Soviética. Pero sus reflexiones de entonces bien se adaptan a la realidad de hoy en día, porque la humanidad actual sigue cometiendo los mismos errores, no aprende de su pasado, apuntó Quino, cuya obra maestra fue traducida a 26 idiomas.
Sobre esta cuestión gira el segmento más original de la exposición.
Más que un planeta es un inmenso conventillo espacial, avisa Mafalda al visitante que ingresa a la sección Los Mundos. Un globo terráqueo todo pintado de azul describe a un mundo borrado. Otro apoyado sobre una almohada y una cama de madera remite a un mundo enfermo, y otro sostenido de una soga a un mundo suicida.
La muestra gratuita abrirá sus puertas al público a partir de 18 de septiembre hasta el 30 de noviembre.
LA COLECCION DE JOYERIA ESTRAFALARIA DE MILEY CYRUS
Miley Cyrus presentó su joyería estrafalaria, hecha con cuentas de letras del alfabeto, pequeños juguetes y muchos objetos coloridos en el desfile del diseñador Jeremy Scott que se llevó a cabo el pasado miércoles en una galería de Manhattan.
La atmósfera era frenética, más de lo normal en los desfiles de jóvenes rebeldes. Antes de que iniciara los fotógrafos se agolparon alrededor de Cyrus, vestida con un conjunto colorido de pantalón y ombliguera, además de algunas de sus piezas de joyería.
Tras la pasarela, en la que muchos de los conjuntos incluían las creaciones de Cyrus, como tocados coloridos y collares, Scott salió para recibir el aplauso del público, levantó a la cantante de su asiento en primera fila y la llevó a dar un recorrido triunfal por la pasarela.
Tras bambalinas Scott explicó cómo fue que la cantante pop comenzó a colaborar en su desfile.
Vivimos muy cerca en Los Angeles y ella tenía una fiesta y yo fui, dijo Scott. Me empezó a enseñar las cosas que estaba haciendo y dije íguau, esto se parece a mi colección, está lleno de color y tiene un flujo de consciencia, de alguna manera todo se vale y de alguna manera todo funciona.
Ella dijo que por supuesto y al día siguiente le mandé un mensaje de texto y le dije que era en serio lo de la joyería para el desfile y ella dijo pensé que estabas bromeando, íestoy feliz. Después me llamó para decir OK, tenemos que empezar a planear, y simplemente se metió y lo hizo.
Scott dijo que su colección está inspirada en general por la idea de un festival de música, como una fiesta al aíre libre en la playa o una fogata. Es como estar sin un techo encima, de noche, con música y gente divirtiéndose. Incluía muchas piezas de colores brillantes con toques hippie, pantalones con tela de retazos, minivestidos con volantes, botas industriales de colores brillantes adornadas con flores. Uno de los grandes temas era Shrek, su rostro adornaba un suéter y una camiseta que decía Shrek Happens.
Si tenías algo de sueño había pantuflas de osos de felpa, incluso un hombre con un edredón sobre sus hombros.
La atmósfera era frenética, más de lo normal en los desfiles de jóvenes rebeldes. Antes de que iniciara los fotógrafos se agolparon alrededor de Cyrus, vestida con un conjunto colorido de pantalón y ombliguera, además de algunas de sus piezas de joyería.
Tras la pasarela, en la que muchos de los conjuntos incluían las creaciones de Cyrus, como tocados coloridos y collares, Scott salió para recibir el aplauso del público, levantó a la cantante de su asiento en primera fila y la llevó a dar un recorrido triunfal por la pasarela.
Tras bambalinas Scott explicó cómo fue que la cantante pop comenzó a colaborar en su desfile.
Vivimos muy cerca en Los Angeles y ella tenía una fiesta y yo fui, dijo Scott. Me empezó a enseñar las cosas que estaba haciendo y dije íguau, esto se parece a mi colección, está lleno de color y tiene un flujo de consciencia, de alguna manera todo se vale y de alguna manera todo funciona.
Ella dijo que por supuesto y al día siguiente le mandé un mensaje de texto y le dije que era en serio lo de la joyería para el desfile y ella dijo pensé que estabas bromeando, íestoy feliz. Después me llamó para decir OK, tenemos que empezar a planear, y simplemente se metió y lo hizo.
Scott dijo que su colección está inspirada en general por la idea de un festival de música, como una fiesta al aíre libre en la playa o una fogata. Es como estar sin un techo encima, de noche, con música y gente divirtiéndose. Incluía muchas piezas de colores brillantes con toques hippie, pantalones con tela de retazos, minivestidos con volantes, botas industriales de colores brillantes adornadas con flores. Uno de los grandes temas era Shrek, su rostro adornaba un suéter y una camiseta que decía Shrek Happens.
Si tenías algo de sueño había pantuflas de osos de felpa, incluso un hombre con un edredón sobre sus hombros.
TRATAMIENTO PARA LA FASCITIS PLANTAR
El tratamiento para la fascitis plantar es simple y por lo general bastante efectivo, aunque suele tardar varios meses en resolverse, por lo que se debe mantener el tratamiento hasta la remisión del dolor.
Las 2 medidas principales son la administración de antiinflamatorios y la recomendación de ejercicios de estiramiento para el talón. Algunos de los siguientes ejercicios pueden ayudar a reducir el dolor en la zona pero, antes de realizarlos, debe consultar con su médico si son los adecuados para su problema y cuándo debe realizarlos:
-Estiramiento en Tabla Inclinada : Se apoya uno de los pies en una tabla inclinada o, en una escalera, con ambos pies situados en el mismo escalón y, con la rodilla contraria al pie que está realizando el ejercicio ligeramente flexionada, se presiona con el talón hacia abajo. Se mantiene durante aproximadamente 1 minuto, y se repite el ejercicio unas 5 veces.
-Peso Sobre una Sola Pierna : Asegurándose un punto de apoyo estable, se adopta la típica posición de pata coja sobre el pie lesionado. A continuación se levanta progresivamente la parte trasera del pie hasta dejar todo el peso del cuerpo sostenido en los dedos. La bajada se realizará lentamente, asegurándonos de no sobrecargar el empeine. Este ejercicio puede repetirse unas 10 veces.
-Estiramiento de la Pantorrilla : Frente a una pared, apoyamos las manos y mantenemos una pierna delante y otra detrás. La pierna delantera debe quedar ligeramente flexionada, mientras que la trasera debe estar estirada y con la mayor parte de la planta del pie en contacto con el suelo. En esta posición se echa el cuerpo hacia delante hasta notar tirantez en la pantorrilla; en ese punto se mantiene la posición unos 10 segundos, se relaja, y se repite la misma operación 10 veces.
-Estiramiento con Toalla : Sentado en el suelo con las piernas estiradas, el tronco erguido y los pies rectos ,con los dedos hacia arriba, pasamos una toalla doblada por detrás, a una altura justo por debajo de los dedos. En esta posición y tomando los extremos de la toalla con las manos, debe tirar de ella hacia usted. Se mantiene la posición entre 10 y 30 segundos, se relaja, y se repite el proceso 10 veces.
-Ejercicio con Frío : Tomar por ejemplo un refresco en lata de la nevera o del congelador y hacerlo rodar hacia adelante y hacia atrás con el pie desnudo. Además de estirar el pie, aplicar frío a la zona lesionada ayuda a disminuir el dolor. Este es un buen ejercicio para realizar después de caminar.
Además de esto, existen algunas recomendaciones que también pueden realizarse en casa :
-Poner hielo en la zona afectada, al menos 2 veces al día, durante 10 o 15 minutos.
-Reposar lo máximo posible para evitar esfuerzos extras al pie.
-Emplear calzado adecuado, con una buena sujeción y amortiguación. Un zapato con el talón ligeramente elevado reduce la tensión sobre la fascia.
Si estos métodos no funcionan, y el dolor persiste, se recurrirá a otros tratamientos para la fascitis plantar :
Almohadillas y Vendajes :Las primeras se emplean con el objetivo de amortiguar el impacto al caminar. Los vendajes sujetan el pie, asegurando que se pisa correctamente y que no se realiza ningún movimiento repetitivo que agrave la lesión .
-Dispositivos Ortopédicos : Estos se colocan en el interior del calzado para corregir anomalías estructurales .
-Férula Nocturna : Se emplea para estirar la fascia durante un número de horas significativo, permitiéndola sanar, pero no condiciona la actividad diaria del paciente.
Cirugía : En los casos más graves, puede ser necesario recurrir a la cirugía. Este procedimiento se requiere en muy pocas ocasiones, y consiste simplemente en desprender la fascia del talón.
Las 2 medidas principales son la administración de antiinflamatorios y la recomendación de ejercicios de estiramiento para el talón. Algunos de los siguientes ejercicios pueden ayudar a reducir el dolor en la zona pero, antes de realizarlos, debe consultar con su médico si son los adecuados para su problema y cuándo debe realizarlos:
-Estiramiento en Tabla Inclinada : Se apoya uno de los pies en una tabla inclinada o, en una escalera, con ambos pies situados en el mismo escalón y, con la rodilla contraria al pie que está realizando el ejercicio ligeramente flexionada, se presiona con el talón hacia abajo. Se mantiene durante aproximadamente 1 minuto, y se repite el ejercicio unas 5 veces.
-Peso Sobre una Sola Pierna : Asegurándose un punto de apoyo estable, se adopta la típica posición de pata coja sobre el pie lesionado. A continuación se levanta progresivamente la parte trasera del pie hasta dejar todo el peso del cuerpo sostenido en los dedos. La bajada se realizará lentamente, asegurándonos de no sobrecargar el empeine. Este ejercicio puede repetirse unas 10 veces.
-Estiramiento de la Pantorrilla : Frente a una pared, apoyamos las manos y mantenemos una pierna delante y otra detrás. La pierna delantera debe quedar ligeramente flexionada, mientras que la trasera debe estar estirada y con la mayor parte de la planta del pie en contacto con el suelo. En esta posición se echa el cuerpo hacia delante hasta notar tirantez en la pantorrilla; en ese punto se mantiene la posición unos 10 segundos, se relaja, y se repite la misma operación 10 veces.
-Estiramiento con Toalla : Sentado en el suelo con las piernas estiradas, el tronco erguido y los pies rectos ,con los dedos hacia arriba, pasamos una toalla doblada por detrás, a una altura justo por debajo de los dedos. En esta posición y tomando los extremos de la toalla con las manos, debe tirar de ella hacia usted. Se mantiene la posición entre 10 y 30 segundos, se relaja, y se repite el proceso 10 veces.
-Ejercicio con Frío : Tomar por ejemplo un refresco en lata de la nevera o del congelador y hacerlo rodar hacia adelante y hacia atrás con el pie desnudo. Además de estirar el pie, aplicar frío a la zona lesionada ayuda a disminuir el dolor. Este es un buen ejercicio para realizar después de caminar.
Además de esto, existen algunas recomendaciones que también pueden realizarse en casa :
-Poner hielo en la zona afectada, al menos 2 veces al día, durante 10 o 15 minutos.
-Reposar lo máximo posible para evitar esfuerzos extras al pie.
-Emplear calzado adecuado, con una buena sujeción y amortiguación. Un zapato con el talón ligeramente elevado reduce la tensión sobre la fascia.
Si estos métodos no funcionan, y el dolor persiste, se recurrirá a otros tratamientos para la fascitis plantar :
Almohadillas y Vendajes :Las primeras se emplean con el objetivo de amortiguar el impacto al caminar. Los vendajes sujetan el pie, asegurando que se pisa correctamente y que no se realiza ningún movimiento repetitivo que agrave la lesión .
-Dispositivos Ortopédicos : Estos se colocan en el interior del calzado para corregir anomalías estructurales .
-Férula Nocturna : Se emplea para estirar la fascia durante un número de horas significativo, permitiéndola sanar, pero no condiciona la actividad diaria del paciente.
Cirugía : En los casos más graves, puede ser necesario recurrir a la cirugía. Este procedimiento se requiere en muy pocas ocasiones, y consiste simplemente en desprender la fascia del talón.
SINTOMAS Y DIAGNOSTICO DE LA FASCITIS PLANTAR
El clásico síntoma de la fascitis plantar es el dolor, a veces incapacitante, ya sea en la planta del pie o en el talón. Este suele presentarse desde primera hora de la mañana, cuando el paciente está recién levantado, y va cediendo a lo largo del día, mejorando con el descanso. Si se produce una marcha prologada el dolor suele empeorar, aunque también es posible notarlo simplemente estando de pie o incluso en reposo.
En ocasiones el dolor de una fascitis plantar puede acabar alcanzando el tobillo o incluso los dedos de los pies.
El examen físico y el diagnóstico en general para este trastorno son bastante sencillos. El facultativo buscará evidencias de hinchazón, enrojecimiento de la zona y sensibilidad a la presión en el talón. A veces se puede realizar también un estudio de la marcha informatizado.
En algunas ocasiones, si el dolor es muy intenso, pueden tomarse radiografías o ecografías para descartar otro tipo de lesión, pero por lo general no suele recurrirse a este tipo de técnicas.
No obstante, el diangóstico adecuado de la fascitis plantar es fundamental para poder instaurar un tratamiento adecuado al pie del paciente con el fin de que su dolencia desaparezca.
En ocasiones el dolor de una fascitis plantar puede acabar alcanzando el tobillo o incluso los dedos de los pies.
El examen físico y el diagnóstico en general para este trastorno son bastante sencillos. El facultativo buscará evidencias de hinchazón, enrojecimiento de la zona y sensibilidad a la presión en el talón. A veces se puede realizar también un estudio de la marcha informatizado.
En algunas ocasiones, si el dolor es muy intenso, pueden tomarse radiografías o ecografías para descartar otro tipo de lesión, pero por lo general no suele recurrirse a este tipo de técnicas.
No obstante, el diangóstico adecuado de la fascitis plantar es fundamental para poder instaurar un tratamiento adecuado al pie del paciente con el fin de que su dolencia desaparezca.
CAUSAS PARA LA APARICION DE LA FASCITIS PLANTAR
Hasta hace muy poco se pensaba que este problema se encontraba asociado únicamente a la presencia de un espolón en el talón, y aunque es cierto que esta es una de las causas de la fascitis plantar, no es la única.
El espolón es una protuberancia ósea formada en un lado de la curvatura ascendente del hueso del talón o hueso calcáneo. La presencia de esta estructura causa la inflamación de los tejidos adyacentes, entre ellos la fascia, y al igual que la fascitis plantar produce dolor y dificulta el caminar.
La fascitis plantar se produce habitualmente por una sobrecarga gradual y progresiva de la fascia plantar, y los factores que predisponen a su aparición son:
-Exceso de carga en el pie causada por correr largas distancias, especialmente en terrenos desfavorables con pendientes pronunciadas o superficies desiguales.
-El empleo de un calzado inadecuado, con la suela demasiado blanda o una sujeción deficiente del arco plantar o del talón, puede tener las mismas consecuencias.
-Pies planos o excesivamente arqueados.
-Exceso de peso.
-Presencia de un tendón de Aquiles tenso
-Debilidad del músculo sóleo, que es un músculo situado en la pantorrilla por debajo del gemelo. Este músculo es el encargado de la flexión de la planta del pie, de modo que si se encuentra alterado, el paciente tratará de corregir la falta modificando su paso y pudiendo provocar así otro tipo de lesiones.
-A medida que envejecemos la fascia plantar va perdiendo elasticidad. A esto se suma que la musculatura que participa en el movimiento del pie también va perdiendo su fuerza, y su capacidad de regeneración disminuye.
-Además, la capa de grasa presente en el talón, y que amortigua gran parte del impacto recibido por el pie, también disminuye, favoreciendo la aparición de lesiones en la fascia.
El espolón es una protuberancia ósea formada en un lado de la curvatura ascendente del hueso del talón o hueso calcáneo. La presencia de esta estructura causa la inflamación de los tejidos adyacentes, entre ellos la fascia, y al igual que la fascitis plantar produce dolor y dificulta el caminar.
La fascitis plantar se produce habitualmente por una sobrecarga gradual y progresiva de la fascia plantar, y los factores que predisponen a su aparición son:
-Exceso de carga en el pie causada por correr largas distancias, especialmente en terrenos desfavorables con pendientes pronunciadas o superficies desiguales.
-El empleo de un calzado inadecuado, con la suela demasiado blanda o una sujeción deficiente del arco plantar o del talón, puede tener las mismas consecuencias.
-Pies planos o excesivamente arqueados.
-Exceso de peso.
-Presencia de un tendón de Aquiles tenso
-Debilidad del músculo sóleo, que es un músculo situado en la pantorrilla por debajo del gemelo. Este músculo es el encargado de la flexión de la planta del pie, de modo que si se encuentra alterado, el paciente tratará de corregir la falta modificando su paso y pudiendo provocar así otro tipo de lesiones.
-A medida que envejecemos la fascia plantar va perdiendo elasticidad. A esto se suma que la musculatura que participa en el movimiento del pie también va perdiendo su fuerza, y su capacidad de regeneración disminuye.
-Además, la capa de grasa presente en el talón, y que amortigua gran parte del impacto recibido por el pie, también disminuye, favoreciendo la aparición de lesiones en la fascia.
LA FASCITIS PLANTAR
En la planta del pie existe una banda gruesa de tejido denominada fascia plantar, que se extiende desde el talón hasta los huesos de la bola del pie este es el punto donde comienzan los dedos. La función de esta banda es la de tensar la base del pie manteniendo la curvatura plantar, y amortiguar el impacto derivado del acto del desplazamiento sobre la planta del pie.
La fascitis plantar es la inflamación de la fascia plantar debida, por lo general, a un exceso de uso algo que es muy común en los deportistas, un estiramiento de la misma, o la presencia de ciertos factores predisponentes. Estas situaciones suelen generar en el tejido una serie de microtraumatismos que el organismo no tiene tiempo de reparar, de modo que terminan por producir su degeneración.
La mayoría de los casos de fascitis plantar se presentan en individuos varones activos de entre 40 y 70 años. Se trata también de un problema muy habitual entre los corredores.
La fascitis plantar es la inflamación de la fascia plantar debida, por lo general, a un exceso de uso algo que es muy común en los deportistas, un estiramiento de la misma, o la presencia de ciertos factores predisponentes. Estas situaciones suelen generar en el tejido una serie de microtraumatismos que el organismo no tiene tiempo de reparar, de modo que terminan por producir su degeneración.
La mayoría de los casos de fascitis plantar se presentan en individuos varones activos de entre 40 y 70 años. Se trata también de un problema muy habitual entre los corredores.
LOS JOVENES QUE CONSUMEN MARIHUANA ESTAN MAS CERCA DEL FRACASO ESCOLAR
Los adolescentes que fuman regularmente marihuana están mucho más expuestos al fracaso escolar que los otros, según los resultados de una investigación publicados el miércoles en la revista médica The Lancet Psychiatry.
Los adolescentes de menos de 17 años de edad que fuman cannabis todos los días tienen 60% más de riesgos de no terminar sus estudios secundarios que los que no fumaron nunca marihuana.
Así mismo, los que fuman diariamente esa substancia tienen siete veces más riesgos de cometer una tentativa de suicidio, y ocho veces más de riesgos de utilizar otras drogas posteriormente, según el estudio.
"Estos resultados caen en el momento oportuno ya que varios Estados norteamericanos y países de América Latina tomaron el camino de la despenalización del cannabis, lo que podría tornar más fácil para los jóvenes el acceso a esa droga", sostuvo Richard Mattick, de la Universidad de Nueva Gales del Sur (Australia), uno de los autores de la investigación.
El cannabis es la droga ilegal más extendida en el mundo. Recientes estadísticas indican que en ciertos países los jóvenes empiezan cada vez más temprano a consumirla.
El estudio publicado en The Lancet se basa en datos colectados por tres investigaciones entre jóvenes de Australia y Nueva Zelanda.
Los científicos trataron de poner en paralelo la frecuencia del consumo de marihuana entre los jóvenes de menos de 17 años y sus comportamientos en la vida posteriormente.
Los criterios retenidos fueron el éxito escolar, la utilización de drogas ilegales, la dependencia al cannabis, la depresión y las tentativas de suicidio.
Una relación "clara y consistente" fue encontrada entre la frecuencia de la utilización de cannabis antes de los 17 años y la mayoría de los criterios retenidos, señala The Lancet.
Para el doctor Edmund Silins, otro de los autores de la investigación, estos resultados demuestran "de manera evidente" que el hecho de luchar contra el consumo precoz de la marihuana entre los jóvenes aporta "importantes beneficios en materia social y de salud".
Los adolescentes de menos de 17 años de edad que fuman cannabis todos los días tienen 60% más de riesgos de no terminar sus estudios secundarios que los que no fumaron nunca marihuana.
Así mismo, los que fuman diariamente esa substancia tienen siete veces más riesgos de cometer una tentativa de suicidio, y ocho veces más de riesgos de utilizar otras drogas posteriormente, según el estudio.
"Estos resultados caen en el momento oportuno ya que varios Estados norteamericanos y países de América Latina tomaron el camino de la despenalización del cannabis, lo que podría tornar más fácil para los jóvenes el acceso a esa droga", sostuvo Richard Mattick, de la Universidad de Nueva Gales del Sur (Australia), uno de los autores de la investigación.
El cannabis es la droga ilegal más extendida en el mundo. Recientes estadísticas indican que en ciertos países los jóvenes empiezan cada vez más temprano a consumirla.
El estudio publicado en The Lancet se basa en datos colectados por tres investigaciones entre jóvenes de Australia y Nueva Zelanda.
Los científicos trataron de poner en paralelo la frecuencia del consumo de marihuana entre los jóvenes de menos de 17 años y sus comportamientos en la vida posteriormente.
Los criterios retenidos fueron el éxito escolar, la utilización de drogas ilegales, la dependencia al cannabis, la depresión y las tentativas de suicidio.
Una relación "clara y consistente" fue encontrada entre la frecuencia de la utilización de cannabis antes de los 17 años y la mayoría de los criterios retenidos, señala The Lancet.
Para el doctor Edmund Silins, otro de los autores de la investigación, estos resultados demuestran "de manera evidente" que el hecho de luchar contra el consumo precoz de la marihuana entre los jóvenes aporta "importantes beneficios en materia social y de salud".
BIOGRAFIA Y FOTOS DE EILEEN ROCA
Nombre : Eileen Roca Torralvo
Lugar de Nacimiento : Río de Janeiro, Brasil
Fecha de Nacimiento : 26 de septiembre de 1986
Profesion : Actriz
Sexo : Femenino
En el momento de su nacimiento sus padres ambos estudiantes de la carrera de medicina, cursaban especializaciones en Brasil de donde su padre Jorge Alberto Roca obtiene su postgrado en neurocirugía; su madre Eduvides Torralvo también médico, es reconocida en el ámbito regional.
Es hermana de Janio Roca Torralvo. Creció en Valledupar, en donde ella y su madre han creado una fundación de ayuda y enseñanza a niños sordomudos.
Antes de su participación en el concurso de Señorita Colombia estudiaba Comunicación Social y Periodismo en la Universidad de La Sabana en Bogotá.habla inglés y portugués y en el momento del concurso sus características físicas eran de 90-64-94, y su estatura de 1,74 metros,sus ojos son color café, cabello castaño y piel blanca.
En el año 2006 participó en el Concurso Nacional de Belleza de Colombia en representación del departamento de Cesar.
Meses después de su elección, en abril de 2007 viaja a Ciudad de México para participar en Miss Universo 2007. Regresó a Colombia a continuar sus estudios de Comunicación Social y Periodismo en la Universidad de La Sabana y desde su graduación ha estado vinculada a la actuación dentro de los principales canales televisivos del país.
Filmografía :
-Oye bonita (2008).
-La bella Ceci y el imprudente (2010).
-El Joe "La Leyenda" (2011).
-Mujeres al Limite (2011).-¿Dónde carajos está Umaña? (2012).
-The Sleep Walker New York (2012).
-La suegra (2014).
Lugar de Nacimiento : Río de Janeiro, Brasil
Fecha de Nacimiento : 26 de septiembre de 1986
Profesion : Actriz
Sexo : Femenino
En el momento de su nacimiento sus padres ambos estudiantes de la carrera de medicina, cursaban especializaciones en Brasil de donde su padre Jorge Alberto Roca obtiene su postgrado en neurocirugía; su madre Eduvides Torralvo también médico, es reconocida en el ámbito regional.
Es hermana de Janio Roca Torralvo. Creció en Valledupar, en donde ella y su madre han creado una fundación de ayuda y enseñanza a niños sordomudos.
Antes de su participación en el concurso de Señorita Colombia estudiaba Comunicación Social y Periodismo en la Universidad de La Sabana en Bogotá.habla inglés y portugués y en el momento del concurso sus características físicas eran de 90-64-94, y su estatura de 1,74 metros,sus ojos son color café, cabello castaño y piel blanca.
En el año 2006 participó en el Concurso Nacional de Belleza de Colombia en representación del departamento de Cesar.
Meses después de su elección, en abril de 2007 viaja a Ciudad de México para participar en Miss Universo 2007. Regresó a Colombia a continuar sus estudios de Comunicación Social y Periodismo en la Universidad de La Sabana y desde su graduación ha estado vinculada a la actuación dentro de los principales canales televisivos del país.
Filmografía :
-Oye bonita (2008).
-La bella Ceci y el imprudente (2010).
-El Joe "La Leyenda" (2011).
-Mujeres al Limite (2011).-¿Dónde carajos está Umaña? (2012).
-The Sleep Walker New York (2012).
-La suegra (2014).
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