EL USO DEL VINAGRE EN LA BELLEZA

El uso de vinagre en el cuidado de la piel está muy extendido y es muy común, el vinagre se utiliza en el enjuague para dar brillo al cabello,  para restaurar el brillo natural de la piel, hasta para neutraliza y evitar inflamaciones de articulaciones.

Los ácidos del vinagre  son muy poderosos en la eliminación de las células muertas de la superficie de la piel, además es una excelente manera de regular el pH de la piel. Esto también funciona en el cuidado del cabello, ya que elimina el aceite extra del pelo y del cuero cabelludo, dejando el cabello absolutamente limpio y restaurado.

No huele mal, es posible que el olor se sienta mientras que el cabello todavía está húmedo, pero el olor se evapora tan pronto como el pelo esté seco. Basta con usar champú y enjuague en el cabello, y luego mezclar 3 litros de agua con una taza de vinagre, y enjuagar el pelo otra vez.

El trabajo como antiséptico del vinagre es evidente cuando las bacterias e impurezas están presentes en la piel. No sólo previene la infección, irritación e inflamación de la piel, está creando una capa protectora que impide que afectan a la piel. Además, puede usar vinagre de manzana para la mejora del tono de piel en general.

-El uso del vinagre en la piel: Para estar absolutamente seguro de que tu puedes usar vinagre, te recomiendo que apliques un poco en la parte interna de tu antebrazo, por debajo del codo y lo dejes durante la noche. Si se produce enrojecimiento y picazón, no utilizar el vinagre. Si no hay signos de irritación, puedes proceder.

El mejor vinagre para las recetas de cuidado de la piel es sin duda el vinagre de sidra de manzana, ya que contiene alfa-hidroxiácidos, que elimina el pegamento que mantiene las células muertas de la piel, penetra en las capas más profundas de la piel y ayuda así a su nutrición.

No busques una marca barata, es importante que tu compres un vinagre de manzana de buena calidad, preferiblemente orgánicos, ya que proporcionará los mejores resultados.

El bicarbonato de soda y vinagre a veces se combinan para neutralizar el pH de la piel, el vinagre y la miel también. Todas estas recetas piel vinagre son eficaces y preparados en cuestión de minutos.

Importante: Con el fin de diluir el vinagre al preparar cualquier receta líquida (tónico facial, loción, etc.), me parece muy beneficioso  que se vierta en una botella de vidrio y congelarlo durante 24 horas. Luego diluye el vinagre  y úsalo, luego deja el líquido en la nevera. No utilices el vinagre sin diluir.

REMEDIOS CASEROS PARA COMBATIR Y EVITAR LAS ESTRIAS

Las estrías son un problema estético que en general afecta a las mujeres, incluso hay momentos particulares en la vida de la mujer que  es propensa a desarrollar estrías.

Algunas mujeres tienen una predisposición genética a las estrías , otras mujeres en cambio nunca desarrollan estrías .

Encontraran muchos artículos de como prevenir estrías, sin embargohoy me centraré en enseñarles algunos remedios caseros para evitar las estrías ,esta es una guía de cómo intentar combatirlas o hacerlas menos visibles.

Debo aclarar que solo con remedios caseros las estrías no desaparecerán, pero si podrán pasar casi desapercibidas y podrás volver a tener la confianza de mostrar esa zona con estrías que tanto te molesta.

-Hacer más ejercicio : Por lo general las estrías pueden aparecer en los muslos y en el vientre, por eso el ejercicio puede tonificar los músculos y tensar la piel.

-Aumenta la ingesta de alimentos con mucha proteína y ricos en vitamina C y vitamina E, ya que promueven un buen crecimiento de los tejidos.

-Dar masajes con aceite de oliva en los lugares donde tienes las estrías. Con los masajes el aceite puede penetrar en el surco de las estrías y aportar vitamina a la piel.

-Aplica manteca de cacao y crema de elastina en las áreas de tu cuerpo donde tienes estrías.

Receta casera contra las estrías:

    1/2 taza de aceite de oliva virgen
    1/4 taza de gel de aloe Vera.
    6 cápsulas de vitamina E líquida
    4 cápsulas de vitamina A líquida

Mezcla en una licuadora todos los ingredientes,después vierte la mezcla en un frasco y guárdalo en el refrigerador. Aplica la sustancia en las áreas del cuerpo, donde tienes estrías y, también se puede aplicar en otras zonas sin estrías para prevenirlas.

Esto ayudará a reducir el tamaño y la apariencia de las estrías existentes y prevenir su futura aparición.

RECETAS PARA PREPARAR EXFOLIANTES CASEROS

Los exfoliantes son esenciales para el mantenimiento de la belleza de la piel, ya que remueven las impurezas y células muertas,permitiendo la renovación natural del cutis y combatiendo problemas como oleosidad, puntos negros y acné.

Pese a su eficacia, los exfoliantes suelen ser productos caros, lo que impide que probemos varias marcas hasta encontrar la más adecuada para nuestra belleza,por eso la mejor obsion es apostarle a las recetas caseras,elaboradas con ingredientes activos tan eficases como los industrializados pero más económicas y más ecológicas.

A continuación tres de las mejores recetas caseras de exfoliantes :

-Exfoliación Vegetariana : Quien busca una receta que no utilice productos de origen animal, puede preparar este exfoliante,para eso se nesecita 1/3 taza de sal fina,una cuchara sopera de aceite de oliva. 
Mezcla los ingredientes y frotalo sobre tu cuerpo,es excelente para exfoliar y eliminar el envejecimiento celular.

-Exfoliación Picante : Es ideal para días fríos ya que calienta el cuerpo y exhala un aroma agradable que revitaliza los sentidos,para preparar este exfoliante nesecitas, ¾ de taza de azúcar,dos cucharas de clavo de Indias,una cuchara de pétalos de rosas secas,dos cucharas de raspado de naranja,una y media taza de aceite de sésamo. 
Mezcla todos los ingredientes y aplica sobre la piel húmeda, frotando suavemente con las manos o con una toalla.

xfoliación Oriental : El azúcar mascabado es compuesto por la cristalización de la miel de engeño, es un ingrediente dos por uno, ya que une los beneficios del azúcar y de la miel. Combina una taza de mascabado con media taza de agua, cuatro gotas de aceites esenciales, como por ejemplo de canela, que tiene propiedades anti-inflamatorias y estimula la circulación sanguínea. Mezcla todo y esparce sobre la piel humedecida con agua tibia.

Con estas recetas caseras podras consentir tu cuerpo y tus sentidos,asi que a disfrutar de la renovacion de tu piel.

RECETAS CASERAS PARA LA HIDRATACION DEL CABELLO Y LA PIEL

Cuidar de la belleza  siempre ha sido sinónimo de gastar fortunas en salones de belleza o comprando cosméticos de marcas caras Sin embargo, con la ayuda de algunos ingredientes naturales,es posible elaborar recetas caseras para cuidar la belleza con resultados profesionales.

Además de ahorrar dinero, sabrás exactamente qué tipo de ingrediente estas aplicando en tu piel o cabello,a continuación, te dejo con tres geniales tutoriales para crear mascarilla hidratante para cutis y cabello dañado,estos son tips útiles y eficaces que puedes adoptar a tu ritual de belleza y estar siempre hermosa e hidratada :

-Mascarilla Hidratante para Piel Seca : Para esta mascarilla nesecitas un plátano,una cuchara de leche,una cuchara de miel y una cuchara de harina de avena. Mezcla estos ingredientes y aplicalos en tu piel,deja actuar por 30 minutos luego lava y retira.

-Mascarilla Hidratante para Piel Grasa : Para esta mascarilla nesecitas una cuchara de gelatina,una taza de agua mineral,una taza de zumo de piña,una cuchara de almidón de maíz. Disuelve la gelatina en agua caliente,retira del fuego,añade el zumo de piña y el almidón,deja enfriar, aplica en la piel limpia y deja actuar por 30 minutos.

-Mascarilla Hidratante para Cabello Dañados : Para esto nesecitaras media cuchara de romero,un litro de agua,1 cuchara de vinagre de manzana (para pelo oscuro) o 1 cuchara de zumo de limón ( para pelo claro).
Haz una infusión con el romero, deja enfriar pasa por el colador, añade el vinagre o el limón,después de lavar el cabello, aplica la mezcla y masajea. No debes enjaguar.

Espero que estos consejos sean de utilidad para ustedes.

DEPILACION CASERA CON CERA FRIA

Con la llegada del buen tiempo y las puertas abiertas para recibir el verano, la depilación pasa a ser uno de los rituales de belleza más importante en tu día a día. 

El método de depilación con cera quizás sea la mejor forma de obtener una piel lisa y suave sin la molestia de tener que retirar los vellos a diario .

Entre la cera fría y la cera caliente, recomiendo la cera fría, además de más fácil, es menos agresiva, ya que no calienta la piel lo que evita la escoriación superficial que daña y agrede la piel.

Conose, a continuación,un paso a paso muy sencillo y algunos trucos para realizar la depilación con cera fría correctamente.

Para eliminar las impurezas y exceso de oleosidad de la piel, es necesario hacer una higienización con un jabón específico para tu tipo de cutis de la zona que será depilada.

Aplica la cera en la dirección del crecimiento del vello hacia su punta, respetando el sentido en que este nace. Después de aplicado, retira de forma rápida en dirección opuesta a la aplcacion de la cera. El movimiento debe ser rápido y firme.

Una vez que termines toda la zona que quieres depilar, verifica si todos los vellos fueron realmente eliminados. Los vellos que sobren pueden ser eliminados con una pinza.

Una vez finalizado, aplica una crema calmante a base de urea que además de hidratar esta crema también retiene la humedad del cutis, lo que favorece su aspecto y belleza, incluso después de la depilación más agresiva.

EVITA LA PIEL GRASOSA

La piel grasosa siempre ha sido un problema para toda mujer,las causas más comunes, que siempre están presentes van desde la genética,fluctuaciones hormonales,o por el estrés.

Esta causa es responsable también de que las glándulas cebaceas trabajen más de lo que es necesario y causa ese brillo no deseado,y que hace que te molestes y no sepas de qué manera eliminarlo.

La solución es clara es que para poder mantener la piel fuera de todo tipo de grasas, debes realizarte una adecuada limpieza,la cual  debe ser una higiene importante, donde cuides, tu cutis dos veces al día.

Por la mañana cuando te levantas, y en la noche, antes de acostarte. No importa si no utilizas maquillaje en todo el día, siempre existen impurezas en todos lados.

Es difícil tratar de conseguir los cosméticos perfectos para tu piel,pero recuerda que teniendo una limpieza profunda que dure cinco minutos, estaras evitando tener una piel grasosa y los tan odiosos puntos negros.Por lo que si lavas tu rostro de manera cuidadosa, removerás todo tipo de productos e impurezas.

BELLEZA AL NATURAL

La cosmética natural  apunta a aprovechar todos l los principios activos de  plantas y flores para el cuidado de la piel,  la gran variedad es bastante ampliaque e innumerable, hoy les dejo algunas de ellas.

La planta mas utilizada en cosmética natural es el conocido  Aloe Vera, ya que desde hace miles de años se utilizaba con  fines curativos, cicatrizantes y antioxidantes por su capacidad de absorber los radicales libres y actuar como antinflamatorio y regenerador rápido para la piel.

Otra de las plantas muy utilizadas a favor de la cosmética que cuida la piel es la Rosa Mosqueta, ya que el aceite esencial de la misma contiene altas cantidades devitamina C, y actúa de forma increíble para contrarrestar los procesos de foto envejecimiento, regenerando la piel, sobre todo frente a quemaduras, cicatrices y manchas.

La caléndula es otra de las plantas que se utiliza para cuidar la piel, es muy eficaz en pieles agrietadas, ya que actúa como hidratante evitando la irritación reduciendo las arrugas y evitando la aparición de manchas, es recomendada para pieles sensibles o muy secas. También se utiliza para el cuidado de la piel, manzanilla, avena, cáñamo, té y tomate entre muchos otros por sus poderes cicatrizantes y reconstituyentes de la dermis.

PROTEJE TU PIEL EN INVIERNO

Cuando bajan las temperaturas y el sol se vuelve más suave, es común pensar que no necesitamos protección solar esto es un error porque se pueden presentar problemas como manchas, alergias y el cáncer de piel siguen al acecho, sin importar las fechas del calendario.

Pero aunque son muchos los peligros, tampoco son razones para esconderte , recuerda que la exposición solar moderada y con la protección adecuada para tu tipo de piel tiene numerosos beneficios como sintetizar algunas vitaminas en el cuerpo, fortalecer los huesos y mejorar el estado de ánimo.

El filtro solar debe usarse los 365 días del año, y aún en días nublados: todos los especialistas recomiendan una protección mínima de FPS 15, que se ajustará de acuerdo al color de la piel

Las manos y el rostro son las regiones más expuestas y las que más necesitan protección; lo mejor de todo es que hoy en día todas las buenas cremas de tratamiento diurnas ofrecen protección solar. De esta manera, en un solo paso hidratas y reparas tu cutis, además de protegerlo contra daños futuros.

TRATAMIENTO ANTIEDAD PARA HOMBRES

Son más las firmas que apuntan a la belleza y el cuidado  de la piel de los hombres, es por eso que no solamente encontraremos en el mercado de la industria cosmética, cremas femeninas ya que el hombre ha dejado de lado sus prejuicios, y acepta que verse bien más allá del paso de los años, no es solo patrimonio de los metro sexual.

Así es que encontraremos muchas de las grandes marcas, como Givenchy, Avon for men, Tommy men,  Biotherm, Nivea y muchas otras, que dedican tiempo a elaborar las mejores cremas anti-edad, dando un paso la frente en materia al cuidado de la piel de los hombres.

Casi todas proponen el cuidado exclusivo,  mediante ingredientes humectantes, hidratantes, y que previenen con el uso continuo, la aparición de líneas de expresión, o combaten las arrugas dejando lucir una piel suave y tersa como a los 20 años.

Es muy importante que el hombre moderno que gusta lucir joven recuerde que, no debe pasar por alto, exfoliarse  una vez a la semana o cada 10 días, usar cremas para despues de afeitarse  y colocarse cremas antiedad con protección solar para evitar la aparición de arrugas y combatir el paso del tiempo.