JOHNNY CAY EN SAN ANDRES Y PROVIDENCIA

Es una pequeña Isla, en donde podrá disfrutar de una de las mejores playas de arenas blancas y suaves. En Jonny Cay el mar tiene un color azul transparente especial y está ubicado a cinco minutos en lancha desde Club de Playa.

Es el lugar ideal para disfrutar del calipso, el reggae y la soca, y también para saborear un pescado frito, bien fresco, con patacón y arroz con coco, acompañado de cócteles de ron, y otros platos típicos de la región.

Al costado oriental de San Andrés se divisan los cayos de Haynes Cay y el Acuario. Haynes Cay es un cayo coralino lleno de palmeras. A su lado está el Acuario, sitio arenoso y tranquilo. Ambos están rodeados por todos los colores del mar Sanandresano.

En sus alrededores se practican la mayoría de los deportes náuticos. Cuenta con una temperatura aproximada de 27° C.

PARQUE NACIONAL DEL CHICAMOCHA PANACHI

Este hermoso Parque consta de un conjunto urbanístico conformado por diferentes elementos y lugares que fomentarán los valores de la tierra, el paisaje, la cultura y las gentes santandereanas.

El pueblo santandereano recuerda a los pueblos guane, que habitaron hace más de quinientos años el Cañón del Chicamocha ubicando sus viviendas sobre las montañas por terrazas, generan tres plazas escalonadas que van reduciendo su tamaño a medida que la montaña aumenta su topografía, logrando así una secuencia de espacios que logra superar la altura de la montaña. El pueblo se ubicó de manera estratégica, buscando generar a través de sus diferentes plazas un camino hacia el Monumento a la santandenearidad y abriendo a su vez la vista hacia el Cañón del Chicamocha desde sus tres plazas.

La plaza de las costumbres semeja la placita de un pueblo santandereano, alrededor de la cual se exhibirán las diferentes cadenas productivas de la región, tales como la elaboración del Bocadillo, el Tabaco y Accesorios de Fique, la Talla en Piedra Barichara, entre otros y por supuesto la venta de esos productos recién terminados.

La Plaza de las banderas esta ubicada a la entrada del Parque en donde se encuentra la tarima para eventos, que servirá de centro de reunión para toda la gente que quiera disfrutar de todos los espectáculos programados para todos los visitantes.
 
Para recorrer el Parque y disfrutar la belleza del paisaje, se han creado varios caminos y senderos por los cuales los visitantes se podrán desplazar hacia el lugar que deseen, aprovechando las Zonas de Sombra para descansar un poco y tomar un nuevo aire para continuar el paseo.

LOS BOOT CUT JEANS DE MODA PARA EL 2012

Si eres de la mujeres  que le gusta estar todo el día en jeans, no puedes perderte las nuevas tendencias de jeans 2012, que se alejan de la temporada 2011 retornando a modelos antiguos que estilizan las piernas.

Lo cierto es que el vaquero que hará furor en 2012  será el boot cut jeans. Vuelve la moda de los jeans anchos por debajo y estrechos en la cintura, lo cual es una buena noticia para muchas, ya que mejora la figura , donde la estrechez de los pantalones vaqueros de pitillo no favorecía a todas por igual.

Los boot cut jeans te harán lucir más esbelta y femenina, ya que precisamente se crearon con la idea de que pudieran usarse con botas.

Al ser anchos por debajo podrás usarlo con diferentes tipos de zapatos, especialmente botas, que al cubrirlas darán la sensación de que eres más alta y a la vez estilizando las piernas, algo que se complicaba con los vaqueros estrecho en las piernas de esta temporada.

EL MAQUILLAJE PERFECTO PARA LAS JOVENES

Las adolescentes siempre quieren verse mayores,y una de las primeras cosas que buscan probar es el maquillaje.

Pero hay que tener en cuenta ciertas cosas, para empezar lo sensible que es su piel,ya que la dermis de una adolescente es de por si susceptible de sufrir brotes de acné debidos a los cambios hormonales.

Es una buena idea que usen una crema hidratante sin aceite con color semejante al suyo, también pueden redondear el color con un poco de colorete aplicado con una esponja de maquillaje,y lo que no puede faltar en su caso es un corrector con el color de su piel, que les ayudará a disimular manchitas o granitos.

En cuanto a los colores, es importante que las jóvenes eviten los tonos que podrían usar las mujeres de cierta edad. Ellas necesitan colores más suaves, como el beige para la base y el rosa suave para el colorete.

En cuanto a las sombras, deben dominar los colores pasteles , que se combinarán con un toque de iluminador en el ángulo interno de la ceja.

Siguiendo con la misma tendencia, debemos pensar que los labios deben quedarse en un simple brillo.

Un consejo final es que las adolescentes eviten usar el delineador en los ojos, ya que da un aire demasiado sensual al maquillaje. Un toque de rímel bastará para alegrar su mirada.

TRATAMIENTOS PARA DESMANCHAR EL ROSTRO

Si te has pasado horas expuesta al sol con poca protección solar, es muy probable que hayas notado manchas en la piel y pienses en cómo eliminarlas de forma efectiva.

No te preocupes que existe solución, solo necesitarás de tiempo y un poco de dinero extra, te contamos cuáles son las nuevas técnicas para que sepas cómo eliminar las manchas de la cara y puedas decidir cuál es la más adecuada para tu tipo de piel.

Una de las opciones es la mascarilla de Peeling con vitamina C, que se basa en despigmentantes que actúan para eliminar manchas de la cara, aunque no todas desaparecen notarás como la enfermedad de la piel mejora notablemente.

 

Dentro de las mascarillas para la cara encontrarás también la novedosa Peeling de Fenol que, además de eliminar las manchas de la cara, reduce las arrugas y retrasa el envejecimiento de la piel.

Aunque una de las técnicas más innovadoras para dejar de ver tu cara con manchas es la fotoestimulación, que elimina los estimulantes de la pigmentación mediante la exposición de la piel a una luz rojaencontramos la técnica de Luz Pulsada, que actúa mediante una fuente de luz que emite pequeños impulsos sobre las manchas de la piel  dejándola como nueva.

En todos los casos te recomendamos que primero consultes con tu dermatólogo sobre cuál de estos métodos es el más apropiado para tu tipo piel.

LA ALCOHOREXIA

Si creías saber todo sobre los desordenes alimenticios como la anorexia y la bulimia, te contamos esta nueva forma que ha tomada la enfermedad, la alcohorexia, por la cual las adolescentes dejan de comer para evitar engordar como consecuencia de las calorías que han adquirido al ingerir alcohol.

Hoy te contamos cómo surge y se manifiesta esta enfermedad para que sepas detectarla a tiempo.

La moda en los adolescentes no solo imponen tener un cuerpo perfecto sino también el consumo excesivo de bebidas alcohólicas, los jovenas dejan de comer durante el día para equilibrar las calorías que ingirieron al consumir alcohol.

La alcohorexia es un trastorno alimenticio que generalmente se da entre mujeres dolescentes, las cuales sienten culpa por las calorías ingeridas mediante el consumo de alcohol,esto no implica necesariamente que sufran los mismos síntomas de anorexia, como el bajo peso y la pérdida de la menstruación.

Uno de los principales peligros de la alcohorexia es que las jóvenes terminan desarrollando una doble enfermedad: alcoholismo y trastornos de conducta  alimentaria.Asi que tenemos que estar muy alertas pues estaenfermedad se presente sin dar aviso.

LA CUEVA DE LOS GUACHAROS

Entre las montañas que enmarcan el departamento del Huila y el suroccidente de Caquetá, se encuentra el Parque Nacional Cueva de los Guácharos, creado desde 1960, y que es el área protegida más antigua del país.

Son cerca de 90 kilómetros cuadrados de la cordillera Oriental, en los que se resguardan bosques húmedos, páramos y robledales, que son el hábitat del ave que le dio su nombre a este gran sistema: el guácharo.

Este pájaro nocturno, que habita en las cuevas, se alimenta de lauráceas y palmeras, siendo su favorita la palma de seje, que se encuentra a casi 80 kilómetros de distancia de la cueva, en Caquetá. Con frecuencia, recorre esta distancia en busca de su alimento preferido.

El parque también es hogar de especies casi extintas, como el cedro rosado, el comino, el cobre y el roble blanco. Las orquídeas y palmas adornan el lugar y no es difícil ver cauchos, algodoncillos o arrayanes, cuyos verdes compiten con los del aguacatillo.

Las cuevas son el hábitat natural del guácharo, el ave que le da nombre al parque.

Los guácharos recorren con frecuencia casi 80 kilómetros en busca de su alimento preferido, la palma de seje.

Para ingresar al Parque Nacional Cueva de los Guácharos, optamos por la carretera que de Pitalito (Huila) va a Palestina y a la vereda La Mensura. Luego, a pie, por el sector de la quebrada La Cascajosa y de allí, por el margen derecho del río Suaza, hasta su nacimiento.

Un enorme puente natural de arco calcáreo con más de 20 metros de altura enmarca la entrada de las aguas parduscas del río a la cueva de los Guácharos, el núcleo paisajístico del parque y morada oficial del guácharo (Steatornis caripensis).

EL VOLCAN GALERAS EN PASTO NARIÑO

Tutelando a la ciudad de Pasto se encuentra el volcán Galeras quien le da su nombre al Santuario de Fauna y Flora que rodea su imponente naturaleza.

El hermoso santuario cuenta con dos senderos de interpretación ambiental (El Frailejonal y el Achichay) que muestran al visitante la importancia del ecosistema de páramo y enseñan aspectos sobre su conservación y la importancia del agua.

Los sitios de interés: Lagunas Negra, de Mejía, de Telpis y Verde, así como las Bocas del volcán Galeras. Su temperatura es baja , de 3 a 15 C° en promedio.

El Parque Nacional Natural presta el servicio de ecoturismo. No cuenta con infraestructura para alojamiento. Se cobra acceso al Parque; pero actualmente tiene restricción para visitantes por riesgo volcánico.

LAGO TARAPOTO AMAZONAS

Esta hermoso lago esta ubicado a 80 kilómetros de Leticia, cerca de hora y media de recorrido por el río Amazonas, el Lago Tarapoto, uno de los símbolos naturales de la región amazónica.

Los delfines rosados y el loto gigante Victoria Regia,son algunas de las bellezas que alli podemos encontrar.

Además de los delfines, es posible observar al pirarucú, el pez de agua dulce más grande que se conoce, en su habitat natural.

Al lago Tarapoto se puede llegar también desde Puerto Nariño, municipio ubicado a media hora de alli

SANTA SOFIA O ISLA DE LOS MICOS EN EL AMAZONAS

Esta corregimiento esta ubicado al norte de Leticia,para acceder a este hermoso lugar se debe realizar un recorrido de hora y media por el río Amazonas.Santa Sofia o Isla de los Micos es un  lugar ideal para divertirse observando a cientos de primates.

Este santuario natural Cuenta con un incalculable número de monos de pies amarillos, los cuales aparecen en los arboles como respuesta al sílbido de los guías.

Es considerado Santuario de Fauna y Flora, gracias a su paisaje selvático que reúne en medio de su diversidad de fauna, una gran cantidad de monos.

CORTES DE CABELLO PARA ESTA TEMPORADA DEL 2011

Con la nueva estación llega una nueva temporada de cortes de cabello, una tendecia en la que sobresalen el estilismo natural,fresco 

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Una mezcla entre lo femenino y lo masculino, será el corte de pelo depurado y con precisión, dejando la parte de atrás despejada y aparecen nuevamente con los desfilados para lo flequillos y los mechones despuntados.

Si estás pensado en cambiar de tono de color, es importante  que sobrepases más de dos, de tal forma que si tu cabello es de color castaño claro puedes combinarlo con un rubio oscuro o castaño oscuro.

En cambio si tu color de cabello es negro, trata de combinarlo con un color negro azulado o castaño oscuro con un  toque de destello en color caoba.

Y si por el contrario eres rubia, lo más idóneo es que optes por una combinación con rubio oscuro, más claro o un color avellana.

EL EVENTO 40-2011 HALLOWEEN

Este 15 de Octubre del 2011 se llevara acabo una edicion mas del ya famoso Evento 40,que realiza cada año Las 40 Principales.

El evento 40-2011 Halloween,se  realizara en el parque Simon Bolivar de Bogota,apartir de las 12 del dia.

 Este año se presentaran : Alberto Stylee, Alexis & Fido, Cali & El Dandee, ChocQuibTown, Cosculluela, Dragón & Caballero, Fonseca, JBalvin, Jiggy Drama, Luigi21, The Mills y una  descarga urbana.

Este es un evento al que no puedes faltar,pues estara lleno de adrenalina musical.