CUATRO TIPOS DE DRENAJE LINFATICO

El drenaje linfático es uno de los tratamientos más amado entre las mujeres y la razón es muy sencilla: acelera el sistema linfático del cuerpo, eliminando el exceso de líquidos y toxinas, los que también oxigena toda la piel, dejándola más suave, brillante y sin imperfecciones.

Lo mejor es que este tipo de tratamiento sigue avanzando, y cada día más, las profesiones y clínicas estéticas ofrecen opciones alternativas para conseguir resultados diferentes y acelerar todo el proceso de conseguir un cuerpo perfecto. Acontinuacion te cuento de cuatro tipos de drenaje linfatico.

Drenaje Linfático con Bambú : Según los profesionales, el bambú proporciona más precisión en el momento de bombear los ganglios linfáticos, optimizando los efectos del masaje. 
Este método también mejora la circulación sanguínea, esculpe mejor la silueta,es indicado para quien sufre con demasiada retención de líquidos y celulitis.

Drenaje Linfático con Ultrasonido : El ultrasonido emite ondas capaces de penetrar en la piel y promover un micromasaje entre los tejidos, lo que permite que el agua retenida se esparza y acabe con la hinchazón. 
Es perfecto para prevenir y tratar celulitis de cualquier nivel; el Drenaje Linfático es realizado en zonas específicas, donde existe mayor concentración de celulitis y retención de líquidos. 

Drenaje Linfático con Shiatsu : Es realizada con el método tradicional, pero al final de La sesión es aplicado el Shiatsu. 
Es genial para aliviar tensiones, combatir la hinchazón y relajar,es indicado para mujertes embarazadas.

Drenaje Linfático Ortomolecular : Además de los beneficios que ya conocimos, este tipo de Drenaje Linfático promete renovar las células y activar el metabolismo. 
El tratamiento cuenta con exfoliación corporal, aplicación de mascarilla con oligoelementos y Drenaje Linfático manual acompañada de masaje relajante.

DRENAJE LINFATICO FACIAL CASERO

No solamente tu cuerpo puede beneficiarse de los efectos del drenaje linfático; tu rostro también puede sacar provecho de este tratamiento de belleza. 

El drenaje linfático facial es ideal para eliminar las toxinas del rostro, tonificar la piel y retardar el envejecimiento precoz .

Estimula el sistema de defensa, la oxidación de los tejidos y ayuda a eliminar líquidos. La buena noticia es que puedes aprovechar los beneficios de este masaje en la comodidad de tu hogar.

-En los huesos de la clavícula : Con la punta de los dedos, aprieta 3 veces en el centro de la base de tu cuello. Esta simple maniobra desbloquea los ganglios linfáticos, por donde son eliminadas las toxinas.

-Orejas : Repite el mismo movimiento anterior detrás del lóbulo de tus orejas, son 3 toques lentos y delicados para ayudar a abrir los ganglios linfáticos y potencializar los efectos del drenaje.

-Barbilla y cuello : Desde el medio de tu barbilla, presiona con la punta de tu dedo hacia los laterales y después desliza por el cuello. En seguida, repite el movimiento del labio superior hacia el cuello.

-Mejillas : Ejerze una presión cómoda, utilizando los dedos para hacer movimientos del centro hacia los laterales del rostro, en la altura de las orejas.

-Ojos : Con el dedo índice, aprieta suavemente del canto interno hasta el externo. Frente: con las palmas estiradas, parte del centro en dirección al lóbulo de las orejas, después desliza hasta la base del cuello

TIPS PARA REALIZAR DRENAJE LINFATICO CASERO

Drenaje Linfático, el famoso tratamiento estético para eliminar la retención de líquidos corporal también puede ser aplicado en el rostro para evitar la hinchazón. El masaje desbloquea los ganglios linfáticos y direccionan el exceso de líquidos y toxinas, facilitando su eliminación por la orina y transpiración. La circulación sanguínea también es activada y el rostro recibe mas aporte de oxigeno, dejando la piel más bonita.

Con 15 minutos de drenaje linfático facial podrás conseguir una apariencia descansada y radiante, eliminando la hinchazón y ojeras típicas de las noches mal dormidas o días estresantes. Aprenda, a continuación, como hacer un efectivo drenaje linfático casero:

Antes de empezar el masaje, lava la piel del rostro con agua y prenda el pelo para facilitar los movimientos. Aplica una crema anti edad después del drenaje, con la circulación activa los activos serán mejor absorbidos.

Base del Cuello : con la punta de los dedos, presiona suavemente las cavidades del centro de la base del cuello, en la clavícula, para desobstruir los ganglios linfáticos. Repita el movimiento tres veces.

Orejas : usa el dedo mediano e índice, presiona levemente la zona localizada atrás de los lóbulos de las orejas, activando el sistema linfático. Repita el movimiento 3 veces.

Barbilla
: apoya los dedos en el centro de la barbilla, haga una ligera presión y desliza los dedos por todo el contorno de la mandíbula hasta llegar a los lóbulos de las orejas. Repita 4 veces.

Cuello : dobla las manos en formato de concha y abraza todo el cuello, desliza la punta de los dedos suavemente hacia abajo, bajando hasta la base del cuello. Repita 5 veces.

Contorno de la cara : con las manos estiradas y los dedos sobre la frente, desliza con movimientos suaves de presión y descompresión, contornando toda la lateral del rostro y cuello. Repita 3 veces.

Zona del bigotillo : presiona los dedos en los vincos que se forman en la lateral de la nariz y boca, desliza y ejerza presión suave hasta la base de las orejas. Repita 3 veces.

Bolsa bajo los ojos : presiona suavemente el canto interno de la pálpebra inferior con el dedo mediano. Desliza despacio y con suavidad hasta llegar a las sienes. Repita 5 veces.

Pálpebra superior : repita el anterior movimiento, posicionado el dedo mediano en la cavidad interno bajo las celas. Desliza hasta las sienes.