BIOGRAFIA Y FOTOS DE ANA BRENDA CONTRERAS

Nombre: Ana Brenda Contreras
Fecha de Nacimiento: 24 de Diciembre de 1986
Lugar de Nacimiento: Rio Bravo,Tamaulipas,Mexico
Profesion: Actriz y Cantante
Sexo: Femenino
 
Ana Brenda a los 20 años emigró a la ciudad de México para participar en el reality show Pop Stars, donde logró quedar como finalista e integrante del grupo musical, t'detila y grabando un disco con el mismo nombre.

En 2003 ingresó al Centro de Educación Artística de Televisa para estudiar actuación. En 2005 Ana Brenda realizó el casting para la telenovela Barrera de amor, producida por Ernesto Alonso quedándose con uno de los papeles juveniles interpretando a "Juanita".

En 2006 entró al elenco de la obra Vaselina bajo la producción de Julissa, ese mismo año realiza una participación especial en la telenovela Duelo de pasiones, producida por Juan Osorio, en el papel de Claudia.

Tras la salida de la vedette Niurka del programa Los 5 Magníficos fue llamada por la producción para liderar al equipo rojo, mismo que quedo eliminado una semana después.

En 2008 estelariza la película Divina confusión dirigida por Salvador Garcini. Ese mismo año recibe una propuesta de trabajo de la productora Ma Pat para realizar el protagónico de la telenovela Juro que te amo, producida por MaPat interpretando a Violeta Madrigal, la telenovela inicio a mediados de 2008 y finalizó en febrero de 2009.

En el 2009 la productora Carla Estrada le ofreció el papel antagónico de la telenovela Sortilegio, en esta telenovela fue Maura Albarrán.

En 2010 da vida a Aurora, en el remake de Teresa, donde interpreta a la mejor amiga de la protagonista.Ademas de participar en el musical de Timbiriche el Musical donde da vida a Caro.

La participacion en television a sido en series y novelas como:

Teresa (2010) ,Sortilegio (2009) ,Juro que te amo (2008 - 2009),Duelo de pasiones (2006) ,Barrera de amor (2005 - 2006),Tiempo Final (2009),Mujeres asesinas (2009).

Su participacion en cine fue en producciones com: Cabeza de Buda (2009),Divina confusión (2008).

LA MODA INFANTIL PARA EL OTOÑO INVIERNO 2010=2011

Durante los próximos meses habrá muchísimas novedades para la vestimenta de los chicos, que cada día tienen más interés en vestirse de acuerdo a l moda.

Varios estilos estarán de moda , modelos con toques folk y urbanos, y otros más románticos sólo para ellas, en una paleta de colores perfectamente escogida para realzar el estilo y toda la gracia que caracteriza a los niños.

Algunos de los colores más vistos para la temporada otoño invierno son los tonos marrones, grises, verdes musgo y beiges, tomando a la naturaleza como inspiración, en looks que remiten a la ropa de trabajo. Lo mejor de todo es que se trata de prendas muy cómodas, que permitirán a los niños jugar con total libertad.

Otra tendencia que pisará fuerte es la inspirada en las tribus urbanas, con las influencias de la cultura pop que podemos observar en la ropa adulta habrá mucho denim y terciopelo, y tonos vibrantes como el rojo, negro, marrón y rosa.

Y para las niñas más identificadas con los cuentos de hadas, nada como vestidos muy femeninos inspirados en las más bellas historias de princesas... Muchas flores, estampados delicados y toques góticos, en prendas confeccionadas en telas suaves y cálidas.

COMBATA EL DOLOR DE CABEZA CON MASAJES

Pocos malestares resultan tan molestos como el dolor de cabeza. La jaqueca o migraña afecta no solo nuestra salud, sino también nuestro estado de ánimo.

Nos impide trabajar, nos predispone al mal humor ,esta dolencia puede obedecer a numerosas causas. puede ser producto de la inflamación de los senos nasales o frontales, lo que habitualmente se conoce como sinusitis.

El masaje chino es un enérgico masaje del cuero cabelludo que tiene como objetivo drenar la sangre hacia el corazón y aliviar la congestión del centro del cráneo, para dejar el cerebro libre de presiones físicas.

Asi que pongase comodo y siga estos sencillos pasos:

Siéntese cómodo en una silla, apoyando la columna vertebral sobre el respaldo y cerrando los ojos.


Coloque las yemas de los dedos en el sector más alto de su cabeza y vaya descendiendo lentamente, ejerciendo una presión moderada, hasta bajar por el cuello.

Realice este mismo movimiento alternando todas las zonas de su cabeza.

Luego, masajee su cuello hacia abajo terminando el masaje en el pecho.

Con las palmas de su mano sobre su pecho, masajéelo enforma circular en el mismo sentido de agujas del reloj.

Abra los ojos y sacuda sus manos antes de levantarse.

Frente y nariz. Este ejercicio puede realizarse en posición sentada o acostada, si bien esta última resulta la más recomendable, porque, de esa manera, se obtienen niveles de relajación más profundos.

Coloque la yema del dedo índice y el mayor sobre el medio de la frente, a la altura del nacimiento del cabello, en forma muy suave y ejerciendo una presión mínima.

Manténgalos en ese lugar unos segundos y, luego, bájelos suavemente en línea recta, manteniendo una presión mínima, hasta el lugar donde se juntan las cejas, y baje por la nariz hasta llegar a la punta de ésta.

TRATAMIENTO CASERO PARA CABELLO DEVIL

Si tu cabello se parte con facilidad y crece muy lento, es porque está muy débil, necesitarás tener cuidados especiales para fortalecerlo y asi lucir una cabellera hermosa .

Un tratamiento natural dará a tu cabello la vitalidad perdida, ayudando a que  crezca más sano y fuerte.

Los acondicionadores de cabello caseros pueden darte mucho resultado,así que busca en tu despensa y tu nevera y manos a la obra:

-Coloca medio aguacate maduro en un recipiente y has una pasta, agrega una cucharadita de aceite de oliva y también una yema de huevo, mezcla bien hasta que la mezcla quede perfectamente integrada.

Aplícatela Como si fuera un enjuague, con el pelo recién lavado, masajeando suavemente desde la raíz hasta las puntas,luego lo dejas que actúe por 15 minutos y lo retiras con agua tibia.

-Aplica sobre tu cabello un poco de aceite de oliva, déjalo que permanezca durante unos 20 a 30 minutos y luego lavar tu pelo como lo haces normalmente.

-Prepara  una mascarilla con un poco de pulpa de aloe vera y 2 tomates licuados, colócalo sobre el cuero cabelludo, masajeando y dejando que actúe por unos 15 minutos asi lograrás un cabello más fuerte.

-El aguacate también es fabuloso para fortalecer el cabello, además de ser suavizante. Has una pasta con aceite de oliva y masajea y lava tu cabello como de costumbre. Te sorprenderás con el brillo.

-Licua una hoja de aloe o sábila, una cucharada de  miel, tres dientes ajo, un huevo, una cebolla, una cucharada de  aceite de oliva.
Aplícate esta mezcla sobre tu cuero cabelludo, por la noche antes de acostarte,cubre tus cabellos con una gorra,al día siguiente, lava tu cabello como de costumbre.

-Licua las hojas de malva con medio vaso de agua, aplícate este licuado sobre tu cuero cabelludo,deja actuar durante 20 minutos,  lava tu cabello como de costumbre,repite esta operación al menos una vez por semana.

-Tomar una o dos cucharadas de cebada al día de este suplemento ayuda a fortalecer el cabello y aumenta su brillo.