LA DIETA DEL ZODIACO

 Conocemos y probamos varias dietas para perder esos  kilos de más; después de probar de todo, ¿porque no probar la dieta basada en la astrología?

los astrólogos creen que los signos definen la personalidad de cada individuo, dependiendo de tu signo del zodiaco, puedes elaborar una dieta especial, con los alimentos adecuados para ti, que te ayudarán a mantener una vida sana y adelgazar.

Aries Prefiera: carnes blancas y rojas, alimentos coloridos, frutas rojas, frutas de pulpa amarilla y vegetales de hojas verdes.Evita: Dulces, salsas, sal y bebidas estimulantes.

Tauro Prefiera: legumbres y frutas, en especial guiaba, mandarina, manzana, pepino, tomate, melocotón. También carnes blancas, cereales y alimentos integrales.Evita: Salsas fuertes, postres elaborados, bebidas muy frías o muy calientes, quesos, mantequilla y dulces.

Géminis Prefiera: masas mezcladas a carnes, damasco, mango, zanahoria, camomila, anís, limón, tómame, melón, nueces Evita: Patatas de bolsa, té, café y refrescos.

Cáncer Prefiera: Frutas que contengan agua, verduras y legumbres (como repollo, lechuga, calabaza, champiñón, zanahoria) y zumos.Evita: Especias fuertes, alimentos con harina,cremas o azúcar y bebidas alcohólicas.