Sin recurrir a la cirugía ni a soluciones extremas, te proponemos una guía para sentirte joven y bella cuando hayas entrado en la cincuentena.
El maquillaje es una buena manera de ocultar las arrugas,el tono desigual de la piel, y las manchas de la edad,sin embargo, aplicar el maquillaje de la manera correcta es importante.Aplica sólo lo justo para hacer desaparece las pequeñas intervenciones.
La crema hidratante
es esencial: a medida que envejecemos, nuestra piel disminuye la
cantidad de humedad que retiene.
Como resultado, se hacen visibles la
aparición de arrugas y la piel flácida,por lo tanto, aplicar una crema
hidratante facial diurna y una crema de noche para mantener la piel vital
es esencial.
Beber dos litros de agua al día: además de aplicar crema hidratante, hidrata la piel desde dentro.
Duerme ocho horas: es una de las técnicas más fiables para parecer joven: todos los días, el cuerpo humano pasa por una serie de actividades físicas y el estrés. Esto sólo nos hace sentir cansados desde el interior, pero también se muestra en el exterior. Cuando dormimos, se reparan los daños en el ADN causados durante el día.
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