Hoy traigo algunos remedios caseros para aliviar los sintomas de la inflamación de próstata.
-Aceite de Linaza :Los ácidos grasos de tipo omega 3 son recomendados en casos de la inflamacion de la prostata.Para consumirlo en nuestra alimentación podemos por ejemplo añadir 2 cucharadas de este aceite en nuestro plato de sopa o en la ensalada.
-Semillas de Calabaza : El zinc que contienen estas semillas, es muy beneficioso para controlar el agrandamiento de la próstata y consumirlas diariamente ayuda a evitar este problema.
-Sandía : Es una excelente fruta para aliviar las inflamaciones de la próstata y la vejiga ,al momento de consumirla lo ideal es separada de otros alimentos o lo que es lo mismo, entre horas,pues de esta manera el organismo aprovechara mejor las propiedades curativas de esta fruta. Es buena tambien para la cistitis.
-Cataplasma de Repollo : Usaremos las hojas del repollo para colocarlas en la zona inflamada y dejar que actúen durante 25 minutos. Nos ayudará a aliviar las molestias causadas por la prostatitis.
-Guayaba : Comer de 2 a 3 guayabas diarias es bueno para tratar la inflamación de próstata.
También se pueden hacer infusiones con las hojas de la guayaba, echando una cucharada de ellas en un litro de agua hirviendo y dejando reposar unos minutos.
-Barbas de Maíz : Elaboramos una infusión con las estigmas de maíz colocando un puñado de sus hojas en una taza de agua hirviendo, después lo colamos y lo bebemos.
-Semillas de Chía : Echamos 3 cucharadas de semillas de chía en un litro de agua y dejamos que estén en remojo durante la noche entera. En ayunas bebemos un vaso al día de este gel que se habrá formado.
-Ortiga : En caso de inflamación de próstata ayuda especialmente a que no se tengan tantas ganas de orinar por la noche.Con tomar un par de cucharadas diarias es suficiente
-Ajo : El ajo crudo es un excelente remedio casero y natural para tratar la inflamación de próstata. Recordar que si a la persona no le gusta comer el ajo crudo también existe la opción de tomar suplementos de perlas de ajo que se pueden conseguir en las tiendas especializadas de dietética.
-Baños de Asiento : Darse baños de asiento usando agua tibia es algo muy bueno para mejorar la circulación de la glándula prostática y reducir su inflamación.
Aparte de los remedios caseros que hoy les he presentado ,hay que tener en cuenta una dieta simple paro efectiva para mejorar el funcionamiento de la prostata :
-Evitar la azúcar blanca refinada y los alimentos elaborados con ella
-Evitar el consumo de fritos
-Evitar carnes y embutidos
-Evitar el alcohol
-Consumir una buena cantidad de frutas y vegetales orgánicos
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